Возможно, при посещении этой страницы возникнет справедливый вопрос: а зачем мне это и для чего вообще, этот семинар? Раскрою Вам свое виденье этого мероприятия:
Для чего? для получения качественного отдыха по доступной цене со своей семьей. Отдых бывает разным, кто-то выбирает качественный сервис и комфортные условия (телевизор, дискотеки, шведский стол), кому то хочется экстрима.
Мое мероприятие для тех, кто в свой отпуск хочет получить яркие впечатления от путешествий по местам силы и от единства с природой, кто хочет гармонично встроить в свой отдых физические занятия, окрепнуть телом и духом, улучшить свое здоровье и самочувствие, зарядиться энергией, восстановить свой внутренний баланс, нарушенный жизнью в мегаполисе и постоянными стрессами. Возможно, это dаш шанс получить новый философский взгляд на жизнь, обрести внутреннее спокойствие и стрессоустойчивость, новый взгляд на мир.
Кто проводит
София Катарсис
Я более 5 лет преподаю йогу, работаю в йога центрах, люблю свою работу, медитацию и самопознание. Мне есть чем поделиться, и в плане познания своего тела, укрепления своего здоровья, так и в плане развития сознания.Программа
Наш семинар по йоге проводится с целью прожить небольшую часть жизни с людьми, объединенными общей целью получить качественный отдых по доступной цене и восстановить свои жизненные силы.
Практика йоги, подходящая для людей с любым уровнем физической подготовки на чистом морском горном воздухе, в ласковых лучах солнца подарят обновление, благодаря которому, появится энергия для новых достижений.
11 дней питание свежей здоровой пищей, практика йоги, медитации, научат работать со своим сознанием и управлять собственной энергией. Исцеления случаются, — так говорят носители методов, используемых здесь для того, чтобы помочь человеку исцелить, изменить, трансформировать свою жизнь и вывести свою энергию и восприятие на новый уровень. Эта практика подходит абсолютно каждому и совершенно не требует специальной подготовки.
Пространство нашего семинара гостеприимно встречает каждого, кто готов к новому и открыт для перемен.
Программа интенсива:
- ежедневная утренняя и вечерняя медитация;
- утренняя пробежка, купание в море;
- ежедневная утренняя и вечерняя 1,5 часовая практика йоги (разминка, вьяямы, сукшма-вьяямы, пранаяма, асаны);
- совместнве водные и солнечные процедуры;
Кроме того:
- увлекательная экскурсия к пещерному городу Эски - Кермен и к пещерному монастырю Шулдан;
- получить заряд энергии в «местах силы»;
- экскурсия в Балаклаву и увлекательная морская прогулка на катере и экскурсия в морской музейный комплекс времен СССР;
- покататься на лошадях;
- и многое другое.
Место проведения
Из Москвы можно добраться до Крыма самолетом. Перелет 3 часа примерно в полете цена составит примерно от 8 000 руб. (на лето и сентябрь). Билеты стоит приобретать заранее (уже сейчас), пока цены не повысились - а они повысятся! Путешествие на машине - расстояние от Москвы до Севастополя по маршруту включающему Керченский пролив по трасе М-4 «Дон» составляет 1800 км. Через Керченский пролив из порта Кавказ до порта Крым курсируют паромы. Пропускная способность данной переправы очень низкая и в курортный сезон перед паромом придется простоять долгую очередь. Цены на паром следующие: детям до 6 лет - бесплатно; дети с 6 до 12 лет - 81 рубль; дети старше 12 лет и взрослые -162 рубля. Стоимость билета для переправки автомобиля зависит от его длины: до 4 м 20 см - 1190 рублей; от 4 м 20 см до 5 м 10 см - 1688 рублей, свыше 5 м 10 см - 2486 рублей. Из Москвы до Севастополя можно доехать также и на автобусе. На керченской паромной переправе пассажирские автобусы имеют преимущество перед частными легковыми автомобилями. Прямой поезд Москва-Севастополь, проходящий по территории Украины, в настоящее время отменен. Ежедневно в 19:50 с Казанского вокзала отправляется поезд Москва-Симферополь. Его маршрут следования проходит через Керченскую паромную переправу. Время проведенное в пути составит 45 часов. Электричка из Симферополя в Севастополь отправляется 5 раз в сутки. Время в пути составляет 2 часа. Стоимость проезда составляет 58 рублей. Добраться до Андреевки из Севастополя можно от автовокзала "Северная сторона" автобусами или маршрутными такси №42. Транспорт ходит каждый час. После 20.00 доехать до Андреевки проблематично. Из Симферополя добраться еще сложнее, автобус ЛАЗ ходит два раза в сутки. Симферополь-Андреевка (время 12-00; 16-25). Андреевка-Симферополь (время 07-00; 13-25)Стоимость
Стоимость йога-интенсива10000 руб. при внесении предоплаты 5000 руб. до 15 мая,
при внесении предоплаты после 15 мая стоимость составит 15000 руб.
Предоплата необходима для резервирования мест на базе отдыха, а так же является подтверждением Вашей регистрации на интенсив.
Оплата проживания и питания отдельно.
Вегетарианское меню. (Номер 350-450 руб. в сутки + питание (приблизительно, можно договориться дешевле на вегетарианское меню) 550 руб.) × 11 = 8800 руб. оценочная стоимость за проживание и трехразовое питание.
Дополнительная информация
С собой взять удобную одежду для занятий йогой, для долгих пеших прогулок нужна удобная легкая обувь. Конечно, коврик для йоги, средства от солнца.