Ежегодный йога-лагерь в Крыму.
- Три педагога
- Хатха-йога, тибетская йога, арт-терапия.
- 10 дней, 40 часов практики
- Потрясающая природа, отдых и гармония.
Мы живём в палатках на берегу моря у подножья горы, просыпаемся до восхода солнца, практикуем. Совершенно бесподобное и мирное состояние души и тела. Синхронизация с ритмами природы не только тело оздоравливает, но и психа-эмоциональное состояние. Ведь на природе есть возможность отпустить все «примочки» цивилизации и побыть с самим собой, напитаться чистой энергией гор, сбалансироваться, уйти от суеты.
Кто проводит
Милена Киприна
проект YOGINTRIPПрограмма
Длительность: 10 дней
Группа: 15-20 человек
Практика:
Утренняя практика 6:00-7:00
- Шаткармы (йогические методы очищения тела от токсинов)
- Пять тибетских жемчужин (практика тибетских лам)
- Сурья Намаскар (комплекс приветствия солнцу)
- Пранаямы (дыхательные упражнения)
Вечерняя практика 18:00-20:00
Хатха-йоги. Чакра медитация.
Бонус практика Арт-Терапии (через день) 12:00-14:00
Уровень: любой
Стоимость
12500 руб.
В стоимость входит питание.
Контакты
Email: [email protected]
Дополнительная информация
Подробнее на сайте
yoga-trip.com
Ближайшие семинары
Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
Аштанга Виньяса йога , Випассана, Гималайская йога, Йога для начинающих, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога