Йога ретрит в Турции

27 июня – 08 июля 2015

10 дней утренних и вечерних практик Хатха йогой.

Программа

Занятия Хатха-йогой. Ежедневно утром и вечером.
Теория и практика:

  • Пранаяма - система дыхательных упражнений.
  • Йога Нидра — практика глубокого расслабления.
  • Парное раскрытие в асанах йоги.
  • Аюрведическое питание и распорядок дня.

Пешие походы.

Ответы на вопросы, общение, отдых.

Место проведения

Фоча - город в провинции Измир. Находится на побережье Эгейского моря. Так как Фоча расположен на эгейском побережье Турции, само собой разумеется, город кажется греческим. Несмотря на большое количество мечетей в этих краях, здесь же можно встретить большое количество античных развалин. И холмы на побережье, все такие же лысоватые, как и на противоположном побережье Эгейского моря. Саму Грецию прекрасно видно, если подняться на высокую гору. С побережья к острову Лесбос отвозит пароход, на весь путь уходит два часа. Греческой Фоча выглядит из-за наличия в городе характерных каменных домиков со ставнями. В городе большую часть населения составляли греки на протяжении почти трех тысяч лет. Со дня основания древней Фокеи, до Ататюрка.

Стоимость

Перелёт — примерно 19 000 руб.
Проживание — 150$ - 250$
Питание — от 100$ до .....
Трансферт — 50$
Практики — 150$

Контакты

Номер телефона: +7 (920) 416-38-59, +7 (473) 257-57-48

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога