Данный семинар расчитан для практиков начального и среднего уровня, предпочитающих активный отдых. Планируемая практика 1-2 раза в день. Осмотр достопримечательностей.
Кто проводит
Федотова Алла
в 2008 году для меня Йога стала опорой в жизни. Той опорой, которая всегда помогает в любых ситуациях. Так же она дала что-то, что сложно доказать фактами, но можно описать по ощущениям – уверенность правильности событий в моей жизни. Обучалась на семинарах Андрея Лаппы, С. Агапкина, В.Запорожцева. В 2011-12 гг.проходила обучение в Московском Аштанга Йога Центре.
Лайковская Жанна
Сертифицированный преподаватель федерации йоги России. Сертификат меджународного йога альянса. Что для меня йога? Это самодисциплина, сотрудничество со своим внутренним миром, это поиск истинной себя, это союз с моей духовной сущностью.Программа
Семинар проводится в двух священных городах: Ришикеш и Варанаси.
28.10.2016 Пт
Вылет из Москвы
29.10.2016 Сб
Прибытие в Дели в 3,40. Трансфер в Ришикеш. Размещение в отеле
30.10.2016 Вс
Практика утренняя
Знакомство с городом. Прогулка по Ганге. Посещение Ашрама Махариш Махеш Йоги (ашрам Биттлз).
31.10.2016 Пн
Практика утренняя.
Посещение пещеры мудреца Васиштхи
Посещение ашрама Свами Шивананды.
Вечерняя практика.
01.11.2016 Вт
Паломничество в Храм Нилакантхи Шивы (храм Синегорлого Шивы) и Посещение храма Дурги и пещеры практикующих саддху. Посещение Хануман темпл.
Участие в пудже. Ганга арати ( по желанию)
Вечерняя практика
02.11.2016 Ср
Утренняя практика
Посещение храма Шивы возле ЛакшманДжулы, свободное время закупка материалов для шаткарм.
Вечерняя практика
03.11.2016 Чт
Переезд из Ришикеша в Варанаси.
04.11.2016 Пт
Утренняя практика.
Знакомство с городом. Прогулка по гхатам.
Посещение храма Кедарешвар
Непальский индуисткий храм (Лалита гхат)
Посещение обсерватории (На Ман-Мандир гхате)
Посещение вечернего Ганга арати.
05.11.2016 Сб
Утренняя прогулка на лодке. Встреча рассвета.
Переправа на другой берег.
Посещение Форта
Вечерняя практика
06.11.2016 Вс
Утренняя Ганга арати и там же утренняя индийская йога.
Сорнатх
07.11.2016 Пн
Утренняя практика.
Золотой храм, дом Лахири Махасаи.
Вечерняя прогулка на лодке. Арати на лодке
08.11.2016 Вт
Утренняя практика
Посещение Храма Дурги (обезьяний храм),
Храм Рамаяны
Аннапурна Бхавани, храм где поклоняются Богине Матери, тоже относится к числу важнейших храмов
Вечерняя праткика
09.11.2016 Ср
Утренняя практика.
Бодхгайя
10.11.2016 Чт
Утренняя практика.
Прощание с городом. Личное время. Можно дойти до университета.
Отъезд в Дели.
11.11.2016 Пт
Прибытие в Дели.
Прогулка. Можно посетить храм Лотоса или Свами Нараяна Акшардам.
Вылет в Москву
Место проведения
Семинар не ограничивается только практикой Хатха йоги. Будем посещать святые места, знакомиться с культурой, обычаями. На протяжении всего времени проведения семинара участникам предписывается соблюдение йогической дисциплины. Во избежание проблем со здоровьем замеченные в употреблении алкогольной и наркотической продукции будут отстранены от практик без компенсации стоимости занятий.Стоимость
Стоимость перелета, виза — оплачиваются самостоятельно.
Проживание, питание, трансфер, экскурсионная программа — оплачивется на месте.
Стоимость йога программы и организационный сбор — 300 долл.