Семинар по йоге в Ришикеше с 31 октября по 15 ноября.
Ришикеш – небольшой город на севере Индии у подножия Гималаев, расположенный на берегах священной реки Ганг. Он по праву считается мировой столицей йоги – ни в одном месте мира нельзя найти такое количество ашрамов и храмов, открытых для всех, кто интересуется йогой. Атмосфера священного города прекрасно способствует глубокому погружению в практику йоги.
Во время нашего пребывания в Ришикеше запланировано посещение:
- Пещеры мудреца Васиштхи (25 км от Ришикеша)
- Храма Шивы Нилкантх Махадев (22 км от Ришикеша)
- Старейшего храма Ришикеша Бхарат мандир (12 век)
- Тривени гхата (места слияния трёх священных рек: Ганги, Ямуны и Сарасвати) с омовением в священных водах Ганга
- Храма Траямбакешвар
- Храма Бхутнатх
- Горного водопада
- Ашрама «Битлз»
- Рынка Ришикеша
Кто проводит
Александр Корчак
Сертифицированный преподаватель йоги, ученик индийского Мастера Шри Дев Даса Джи Махараджа. Основное направление практики – традиционная йога, которая включает в себя работу с телом в асанах, проработку энергетического тела при помощи различных крий, пранаям, мудр и бандх (энергетических замков, направляющих энергию в центральный канал – сушумна нади), работу с внутренним состоянием посредством медитативных техник.Программа
Ежедневная программа семинара:
5.30 – 7.30 – Утренняя практика (Прана санчара крийя – мощная очистительная и энергетическая практика, долгое время хранившаяся мастерами йоги в секрете, наполняющая всё тело праной (жизненной энергией), способствующая снятию физических и психических блоков и омоложению организма на клеточном уровне).
17.30 – 19.00 – Ганга арати (вечерняя церемония поклонения священной реке Ганге, которую проводят монахи Никетан ашрама)
19.30 – 21.00 – Вечерняя практика (Комплексная проработка физического, пранического и ментального тела методами хатха-йоги, пранаямы и медитации)
Место проведения
Место проживания - отель на холме с видом на Гангу, отдельными балкончиками и садом.Стоимость
Стоимость семинара 15 000 руб.
Стоимость прямого перелёта Москва — Дели — Москва 20 000 руб.
Стоимость визы в индийском визовом центре 1 800 руб.
Стоимость такси из аэропорта до железнодорожной станции 150 руб.
Стоимость экспресса из Дели до Харидвара (в обе стороны) — 1 100 руб.
Такси до Ришикеша примерно 200 руб. с человека
Стоимость проживания в отеле в двухместном номере — 300 руб. в сутки (15 суток = 4500 руб.)
Питание в местных ресторанах и кафе — 600 руб. в день (15 дней = 9000 руб.)
Итого: 51 750 руб.