Йога-тур на Алтай в майские праздники!

29 апреля – 12 мая 2017

Йога-тур на майские праздники с 29 апреля по 12 мая 2017 года! Наполниться энергией и силой алтайских гор и прекрасно отдохнуть!
Только в мае можно увидеть сиреневые горы - цветение алтайского маральника!

Весной в низинах расцветают яблони и сакура, а в горах раньше всех просыпается полувечнозеленый маральник, превращая еще серые, зимние поверхности гор в яркие сиреневые облака. Вдохнуть чистого горного воздуха, отдохнуть от городской суеты, зарядиться энергией, обрести новых друзей и просто хорошо отдохнуть на природе! В йога-туре вас ждет: практика аштанга-виньяса йоги (динамические дыхательные практики и комплексы асан) в горах, на берегах реки Катунь и алтайских озер!
Удивительно красивое путешествие в майские праздники на Горный Алтай!

Уровень подготовки в йоге значения не имеет!
Если вы хотите начать практиковать йогу, но никак не решитесь, йога-тур прекрасный способ узнать, что это такое, попробовать на себе!

Кто проводит

Ольга Погудина

Йогу постоянно практикую с 2010 года под руководством Евгении Каюшевой. Также посещала классы Анны Жулановой. Преподаю с 2013 года. Арабскими танцами занимается у Ирины Соколовой с октября 2013 года. Преподаю с января 2015 года. Посещала семинары: Евгении Тарасовой (Каюшевой) по направлениям: Расаяна — искусство омоложения; Мантра и янтра йога; психосоматические эффекты асан йоги; Семинар по пранаяме; Доши — конституции тела; Цикл лекций о карме; 8 ступеней йоги Патанджали; Шаоча - очищение тела и ума. Семинары Анны Жулановой: Режим дня и питания. Семинар Дениса Заенчковского (г. Москва) "Йога тела и сознания - от простого к сложному"

Стоимость

Стоимость поездки 30000 руб.+ с собой кто сколько сочтет нужным.

Дополнительная информация

Открыта педварительная запись на йога-тур (10-12мест)!

Предоплату (5000 руб.) необходимо внести до 15 января 2017 года. 

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога