Всех, кто любит заниматься йогой и сочетать эти занятия с отдыхом, приглашаем в одно из самых красивых и интересных мест на нашей планете — Волшебный остров Бали или как его называют, Остров Богов.
На этом острове лето — круглый год, мягкий и не очень жаркий в это время года климат, красивейшая природа, где удивительным образом сочетаются традиции Буддизма и Индуизма, которые местные жители дополняют поклонением Духам природы…
Голубые лагуны с кристально чистой водой, окруженные зеленью тропических джунглей, покажутся Эдемом. Такую красоту словами просто не передать, но если вы взглянете на фото острова Бали, то убедитесь, что это действительно райский уголок.
Проводят йога-программу Олег и Александра Шпагины.
В основной режим дня войдут:
Ежедневная утренняя или вечерняя практика хатха йоги в традиции Универсальной йоги; Сурья-намаскар — прсветствие солнцу на рассвете; Динамическая медитация Танец Шивы; пранаямы и медитации; лекции; плавание в море, прогулки и трекинг; экскурсии; балийский массаж.
Эта йога программа в доступной форме даст вам ответы на вопросы об истории и теории йоги и о том, почему она и сейчас остается для нас такой же важной, какой была для древних мудрецов.
Вы узнаете принципы и философию йоги, описанные в основных текстах, йоговский взгляд на основы тренинга и питания.
Программа тура на остров бали (индонезия) с 1 по 16 февраля 2016 года
Вылет из Москвы 1.02.2016 авиакомпания Qatar Airlines В настоящее время есть билеты за 34 000 р. туда-обратно. Стыковка в Дохе 3 часа. Общее время в пути 17 часов.
Прибытие в аэропорт Денпасар (о. Бали) 2.02.2016 г. Отель в 20 минутах от аэропорта.
Размещение в отеле Mandala Village.
Двухместные стандартные номера 50$, номера делюкс 60$. (цена за двоих человек)
Возможно проживание в бунгало или на вилле.
В стоимость проживания включены: завтрак, занятия в йога студии отеля (2 зала), коврики для йоги.
Полная информация об отеле на сайте: http://mandalavillagebali.com/
С 2 по 15 февраля ежедневные занятия йогой.
Кто проводит
Олег Шпагин
«Мне 45 лет, я закончил Московкий Государственный Университет им. Ломоносова. Практикую йогу с 2005 года, хотя иногда мне кажется, что всю жизнь… Проходил обучение у известных Учителей Йоги и Тантры. Сертифицирован Андреем Лаппой (Американский Йога — Альянс).»Программа
Первая практика утром, до завтрака:
Практика ха-тха йоги в Универсальном стиле (основные виды последовательностей – 6-ти, 8-ми проекционный крест, психоэнергетическая мандала, энергетическая практика «Тантрическая ха-тха йога» в некоторые дни практика приветствия Солнцу — Сурья намаскар на рассвете,
Вторая практика вечером до ужина:
Пранаямы, медитации,
Теоретические семинары по темам:
- Вводный семинар о целях и сути йоги.
- Основные понятия: Карма, Дхарма, Сансара, Мокша, их взаимосвязь.
- Тантра и тантрические техники достижения Адвайты.
- Влияние планет на судьбу и здоровье человека (ведическая астрология),
- Дхарма и кармические задачи,
- Как накапливать и трансформировать энергию для жизни.
- Танец Шивы – динамическая медитация для контроля сознания и развития способностей.
Стоимость
Стоимость всего йога-пакета 400$ Для желающих — составление натальной карты и рекомендации по карте (за отдельную плату) Для нас запланированы несколько экскурсий:
- Обзорная экскурсия по острову ( стоимость этой экскурсии включена в йога-пакет)
- Поездка в центральный город Убуд вместе с рафтингом и омовением в сакральных источниках;
- Экскурсия на вулкан Батур с посещением термальных источников и храма Бесаких. На острове много возможностей для активного отдыха, множество достопримечательностей, которые можно посетить самостоятельно в свободное время.
Вылет в Москву 15 или 16 февраля. Для участия в программе нужно сделать предоплату в размере 300 долларов или рублями по текущему курсу. Это необходимо для резерва отеля.
Если вы впоследствии откажетесь от участия, деньги эти вернуть будет невозможно. Билеты вы покупаете самостоятельно (Чем позже вы будете покупать билеты, тем они будут дороже.) Остальные деньги за отель и программу вы платите на месте в долларах.
Дополнительные платежи: трансфер туда-обратно 10$,виза для россиян бесплатно.
Стоимость массажа 5$.
Стоимость питания зависит от ваших предпочтений, от 10$ в день.
Экскурсии от 40$. Трансфер 10$.
Примерная стоимость поездки 1500 долларов, включая все!
Дополнительная информация
Подробности на сайте: http://globalyoga.ru/joga-tur-na-bali-s-1-po-16-fevralya-2016-g/