Сейшелы — райские острова в сердце Индийского океана: 115 чудных островов, из которых только 30 обитаемы.
На Сейшельских островах находится самый мелкий белый песок на планете, кристально прозрачная вода, огромные зеленые пальмы, уникальная природа. Сейшелы — острова вечного лета. Здесь круглый год хорошая погода, солнце, лёгкий ветер и, благодаря океану, отсутствие жары.
Райский отдых на острове Маэ. Ежедневные занятия йогой по уникальной программе, после которой по окончани тура вы увидете реальный результат!
Проживание на вилле со своей собственной территорией в 50 м от пляжа.
Кто проводит
Александр
Направление: Йога 23, Хатха Йога Уровень: Тренер Y23 - 1 (TR1) (Занятия по унифицированным тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики I стадии Y23, единоразовая адаптация "сегодня на сегодня" программ I стадии Y23.) Опции: Короткий комплекс динамической разминки (Йинг ЯН ЦИГУН).Программа
Уникальная авторская программа по совершенствованию тела путем оздоровительных практик. Подтянутое тело, нормализация обмена веществ и гормонального фона. Быстрые результаты и надолго!
«Детокс» (очищение организма). Название комплекса происходит от слова «детоксикация» — очищение организма от шлаков и токсинов. За выведение из организма токсинов и шлаков отвечает лимфа. Учитывая это, детокс-комплекс улучшает лимфоток и кровоток в организме и тем самым благоприятно влияет на обменные процессы и процессы детоксикации. Результатами детокса обычно являются: повышение иммунитета, улучшение общего самочувствия, нормализация сна, стабилизация давления, улучшение внешнего вида кожи, цвета лица и даже уменьшение веса как следствие улучшения обменных процессов в организме. Залогом успеха является регулярное выполнение данного комплекса.
В ходе мероприятия будут рассмотрены такие темы как:
- Йога и работа в офисе.
- Дыхание. Пранаяма.
- Эмоциональное здоровье и творческий потенциал.
- Профилактика сколиоза и болей в спине.
- Общение с преподавателем в формате вопросов и ответов.
Экскурсии по острову.
Стоимость
Стоимость йога тура 75 000 руб на человека.
Дополнительная информация
Более подробно о туре можно узнать здесь