Друзья, приглашаем Вас в йога тур в Португалию, Эрисейра, совместить потрясающий отдых с занятиями йогой.
Мы давно мечтали побывать в этой прекрасной стране, но никак не могли найти место и вот наконец-то нам посчастливилось.
Наша йога-вилла, где мы проведем 11 дней, расположена в самом начале Эрисейры - настоящей жемчужине западной Португалии. Это маленький прибрежный городок, расположенный по 35 км от Лиссабона, где есть все, о чем можно мечтать - спокойные бухты с теплым морем и песком, пляжи, удостоенные Голубого флага Евро Союза, как самые лучшие пляжи Европы, и сёрф споты, как для новичков, так и для тех, кто продолжает осваивать серфинг.
С 2011 года Эрисейра стала серф-заповедником. Это значит, что ее водную и прибрежную экосистему защищает государство. Настолько прекрасен этот край.
Йога тур - прекрасная возможность погрузиться в практику йоги и перезагрузится, обновиться и отдохнуть по-настоящему - с пользой для тела и души.
Занятия йогой будут проходить в специальном зале с видом на океан.
Наши занятия мы выстраиваем двигаясь от простого к сложному, ориентируясь на общие особенности участников. Присоединиться могут как новички, так и опытные практики. Каждый получит то, что необходимо телу в данный момент.
Кто проводит
Кристина Наркевич
преподаватель йоги Айенгара, сертификат международного уровня Junior Inermadiate 1 (RIMYI), практикует йогу Айенгара с 2007 года, преподает йогу Айенгара с 2010 года, врач-терапевт
Михаил Петров
преподаватель йоги Айенгара, сертификат международного уровня Introductory 2 (RIMYI), практикует йогу с 2006 года, преподает йогу Айенгара с 2011 годаПрограмма
Занятия йогой с 1 июля по 10 июля утром 2 часа, вечером 1,5 часа.
В один из дней сделаем вечером перерыв для экскурсий.
Для любителей активного отдыха будут организованы занятия серфингом за отдельную стоимость.
В течении семинара организуем экскурсии по вашим пожеланиям
Стоимость
Расчет стоимости путешествия на одного человека без учета перелета:
Одноместное размещение 990 €
Двухместное размещение 690 €
В стоимость включено:
- проживание с завтраками с 30 июня по 10 июля
- занятия йогой 2 раза в день с 1 по 10 июля
- трансфер и аренда зала для йоги *
* расчет на группу из 10 человек.
В нашем отеле всего 6 номеров, если хотите жить с нами, торопитесь.
Возможно проживание в соседнем отеле, либо на близлежащих более комфортабельных виллах.
Размещение на любой вкус.
Пишите нам, мы поможем подобрать наиболее комфортный для вас вариант.
При желании можно приехать в Лиссабон по-раньше и провести 2-3 дня с нами в Лиссабоне.
Для бронирования номера и места в группе (количество мест ограничено размерам зала), необходимо внести предоплату 300 евро до 15 мая.
Перелет:
Билеты приобретаются участниками самостоятельно.
Прямой перелет у Аэрофлота.
Мы с Мишей летим авиакомпанией Аэрофлот 26 июня из Москвы.
Обратно 11 июля из Лиссабона в Москву.
Не учтена стоимость экскурсий, обедов и ужинов, визы, занятия серфингом (по желанию).
Виза оформляется участниками самостоятельно. От отеля будет предоставлено подтверждение бронирования номера.
Информацию о наших предыдущих йога турах ищите на наших страницах в соцсетях #theyoga_tours
Дополнительная информация
На семинаре мы используем материалы для занятий, которые нужно будет взять с собой. Подробнее о выборе материалов (коврик, два кирпича, ремень, подставка для Сарвангасаны) читайте в нашем блоге https://theyoga.livejournal.com/15547.html