Отдохнуть на море и привезти из отпуска не второй подбородок и лишние килограммы, а ровный загар и подтянутое тело, сбросить несколько килограммов, а главное – вернуться счастливой и отдохнувшей. Звучит как недосягаемая мечта? Мы намерены воплощать мечты в реальность и разработали специальный йога-тур по ускоренной коррекции фигуры и глубокому отдыху, разработанный на основе дыхательной программы «Бодифлекс» и антистрессового курса «Счастье». Вас ждут море, пляж, свежие фрукты, здоровее питание, практика йоги и медитация на восходе солнца.
Один из дней тура посвятим экскурсии. По желанию группы, мы сможем отправиться в пеший маршрут по олимпийским объектам Сочи, подняться на Красную поляну или пересечь границу и съездить в Абхазию, где насладимся красотой нетронутой природы и отведаем блюда традиционной абхазской кухни.
Кто проводит
Федор Жеганин
Дипломированный специалист, имеющий 10 летний опыт преподавания дыхательных направлений Йоги, Бодифлекс, Ци¬гунПрограмма
ПРОГРАММА ТУРА
20 июля - прилет в Адлер, трансфер до отеля, размещение, знакомство с группой, вечерняя практика йоги
21 июля – бодифлекс, лекции, практика йоги, отдых на море
22 - 26 июля – бодифлекс, лекции, курс «Счастье», отдых на море
27 июля – бодифлекс, лекции, практика йоги, отдых на море
28 июля - бодифлекс, экскурсия
29 июля – бодифлекс, отъезд из отеля
ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ
6.00-8.00 Утренняя практика Бодифлекс
8.00-9.00 Завтрак
9.00-11.00 Свободное время
11.00-13.00 Курс «Счастье»
13.00-14.00 Обед
14.00-16.00 Свободное время
16.00-19.00 Вечерняя практика, асаны
19.00-20.00 Ужин
20.00-22.00 Общение, игры, пение мантр
Место проведения
Комфортабельный отель международного уровня «Бридж Резорт» находится в Имеретинской низменности. Это не просто гостиница, а целый комплекс, расположенный на шести гектарах благоустроенной территории. До моря всего 150 метров, а в 20 минутах ходьбы от отеля расположен Олимпийский парк – гордость одна из знаковых достопримечательностей Сочи. Здесь очень много прогулочных аллей, мест отдыха, детских и танцевальных площадок, мини-футбольное и волейбольное поля, крытый и открытый бассейны. Собственный галечный пляж, оборудованный лежаками, а также бар и рестораны. Все посетители отеля могут в свободное время пользоваться услугами Wellness-club, а также прокатом велосипедов.Стоимость
10 дней/9 ночей, «Все включено» 38 000 рублей*
- Перелет чартерным рейсом Москва-Адлер-Москва (возможны другие города вылета)
- Проживание двухместное в номерах категории «Стандарт»
- Питание: шведский стол (завтраки, обеды, ужины)
- Йога-программа 10 дней
- Программа похудения 10 дней
- Трансфер групповой из аэропорта Адлера до отеля и обратно в аэропорт
- Туристическая страховка
Не входит в стоимость:
Экскурсии
*Стоимость тура зависит от стоимости турпутевки у туроператора и может меняться в зависимости от его ценовой политики. Уточняйте стоимость тура на день бронирования.
После оплаты вы получите туристический ваучер на полностью оплаченную туристическую путевку (перелет, проживание, питание, трансфер) от туроператора, зарегистрированного в официальном реестре туроператоров РФ.
Скидка участникам любых наших прошлых йога-туров 1000 рублей.