Йога Тур для тех кто побывать в энергетически сильных местах, расширить свои знания о йоге, практиках самосовершенствования.
Энергия мудрецов прошлого и будущего помогает глубже узнать самого себя. Существенно продвинуться в практике медитации, в осознании своего внутреннего мира.
Кто проводит
Чудин Антон
На своем опыте убедившись в громких словах о том, что на коврике с помощью асан и аскез можно изменить свою судьбу и энергию, с уверенностью могу сказать, что, серьезно начав заниматься йогой, прикладывая должные усилия, вы можете изменить себя и события в вашей жизни. Ведь человека окружают те обстоятельства, которых он достоин. Желаю всем плодотворной практики и воли на пути к совершенству!
Шленникова Дарья
Не могла и представить, что йога заинтересует меня не меньше, чем любимая профессия — режиссура. И я очень рада, что могу свои профессиональные навыки применять в продвижении Здравого образа жизни — благодарю за доверие и поддержку преподавателей клуба. Жизнь не стоит на месте — каждую секунду она новая, другая. В природе не бывает постоянства. Можно следовать ее примеру и каждый день направлять усилия на развитие себя. Меняться никогда не поздно. Желаю каждому из вас открыть для себя Йогу!Программа
1 день йога тура.
Сбор в аэропорту. Вылет из Москвы
2 день йога тура. Варанаси. Сарнатх. Бодхгая
Прилет в Дели.
Переезд в местный аэропорт и перелет в Варанаси.
Завтрак. Посещение «Оленьего парка» и ступы Дхамек в Сарнатхе.
Ужин. Переезд и размещение в Бодхгае.
3 день йога тура. Бодхгая
5:00-7:00 утренняя медитации
7:15-9:00 практика хатха йоги
Завтрак. Свободное время. Обед.
15:00-17:00 самостоятельная практика асан, пранаям или медитации
17:00-19:00 лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования
19:00-21:00 личная практика у дерева Бодхи
4 день йога тура. Бодхгая
5:00-11:00 выезд в пещеру Махакала. Практика в Пещере. Лекция-беседа. Свободное время на фотографии и личную практику.
Свободное время. Обед.
15:00-17:00 самостоятельная практика асан, пранаям или медитации
17:00-19:00 лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования
19:00-21:00 личная практика у дерева Бодхи
5 день йога тура. Бодхгая
5:00-7:00 утренняя медитация
7:15-9:00 практика хатха йоги
Завтрак. Свободное время. Обед.
15:00-17:00 самостоятельная практика асан, пранаям или медитации
17:00-19:00 лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования
19:00-21:00 личная практика у дерева Бодхи
6 день йога тура. Раджгир
04:00 ранний выезд в Раджгир.
6:30-11:00 утренняя медитация на горе Гридхракута. Встреча восхода Солнца. Лекция.
11:00-12:00 Завтрак.
12:00-14:00 Отъезд в Наланду. Лекция-беседа.
14:00 — 16:00 Практика хатха йоги в Наланде
17:00-18:00 Ужин. Отъезд в Бодгаю.
21:00 Возвращение в Бодгаю. Отдых.
7 день йога тура. Бодхгая
5:00-7:00 утренняя медитация
7:15-9:00 практика хатха йоги
Завтрак. Свободное время. Обед.
15:00-17:00 самостоятельная практика асан, пранаям или медитации
17:00-19:00 лекция-беседа на темы йоги и самосовершенствования
19:00-21:00 личная практика у дерева Бодхи
8 день йога тура. Бодхгая — Варанаси
5:00-7:00 утренняя медитация
Отъезд в аэропорт Варанаси.
9 день йога тура. Дели — Москва
Перелёт из Дели в Москву
Место проведения
Подробности о туре: http://www.oum.ru/tours/zarubez/tour-india-bodgaya/Стоимость
~ 950 $
В стоимость йога тура в Индию входят:
- автобус по Индии,
- проживание в гостиницах в Бодгае и Раджгире,
- индийская виза,
- программа по йоге,
- входные билеты, где это необходимо.
Не входит:
перелеты: Москва-Дели-Москва, Дели-Варанаси-Дели (обычно траты на билеты около 20 000-25 000 руб, чем раньше берем билеты — тем дешевле),
питание (около 100$ на всю поездку).