Уникальный тур, который сочетает в себе сразу 5 в 1:
- отдых,
- здоровье,
- эмоциональный заряд,
- духовное развитие,
- культурное обогащение.
Возможность зарядить тело, разум и душу новой энергией, приобрести позитивное мировоззрение, почувствовать внутреннее спокойствие, познакомиться с новыми интересными людьми, увидеть новые горизонты своей жизни!
Это 7-дневный курс йоги и медитации в уникальном историч. месте, средневековой вилле, расположенной в 8 км от Флоренции - столицы Тосканы. Тур включает экскурсии по Флоренции и Пизе.
Для всех желающих: опытных, начинающих, и кому просто интересно!
Кто проводит
Арне Лаури (Арджуна дас) имеет духовное посвящение в цепи ученической преемственности Гаудиа вайшнавов, Брахма сампрадийи, и уже 20 лет занимается различными практиками йоги. Особое предпочтение он отдает бхакти и хатха йоге. Арне также читает лекции по ведической культуре, вегетарианству, здоровому образу жизни. В Европе он также известен как музыкант, танцор хореограф и просто человек с позитивным мироощущением. Является автором популярных обучающих материалов по йоге.
Программа
Насыщенная программа йога-тура включает:
- ежедневные йога-классы утром и вечером с опытным и внимательным инструктором;
- дыхательные практики, пранаяма, асаны, теория йоги;
- йогические позы и упражнения(асаны); правильное, оздоровительное дыхание(пранаяма);
- энергитическая йога пальцев для приобретения и сохранения здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия (мудры);
- дневная мантра-медитация;
- визуальная медитация;
- медитация на пять элементов в условиях живописных природных ландшавтов;
- время для cамостоятельной практики;
- прогулки по живописным горным окрестностям, с оздоровительным дыханием;
- экскурсии по Флоренции и Пизе;
- совместное воспевание древних мантр и бхаджанов в сопровождении классических индийских музыкальных инструментов;
- здоровое, вегетарианское питание в сочетании с изысканностью итальянской кухни;
Место проведения
Проводится в уникальном историческом месте — средневековой вилле, расположенной в 8 км от Флоренции — столицы Тосканы. Тоскана — самый интересный, живописный и богатый памятниками культуры регион Италии. Тур включает экскурсии по Флоренции и Пизе.
Стоимость
Стоимость тура: при вылете из Москвы 630 евро.
В стоимость входит:
- размещение на Вилле 7 ночей (размещение в комнатах по 4 человека с использованием общей ванной комнаты)
- 3-х разовое питание в ресторане виллы (кроме дня прибытия/отбытия и дней, когда запланированы экскурсии
- пешеходная экскурсия в Пизе (2 часа, гид)
- пешеходная экскурсия во Флоренции (3 часа, гид)
- сопровождающий на протяжении всего тура
- занятия йогой 2 раза в день (кроме дня прибытия/отбытия и дней, когда запланированы экскурсии), всего 10 занятий
- трансферы по программе
В стоимость тура не входит:
- авиа перелет
- виза
- страховка
Дополнительная информация
За дополнитульную стоимость возможно приобрести билеты на рейс Windjet по маршруту: Москва — Пиза — Москва, стоимость билетов по запросу. Количество мест на тур ограничено! Подробная информация о йога туре.