Предлагаем провести начало апреля с удовольствием и с пользой: попрактиковать йогу на берегу красного моря, подышать свежим морским воздухом, покупаться, позагорать и попутешествовать!
Йога-тур спланирован из Киева, но мы будем рады йогам из городов и стран.
Кто проводит
Ольга Троицкая
Сертифицированный инструктор Ишвара йоги (методика йоги внутренней целостности). В практике – 10 лет, опыт преподавания хатха-йоги более 6 лет. Практикует тайский массаж и су-джок терапию.Программа
Цели йога-семинара:
- восстановление сил,
- очищение и наполнение праной (жизненной силой),
- погружение в практику (2 занятия в день), углубленное понимание работы тела в асанах,
- единение с водной стихией и солнечной энергией.
- возможность взглянуть на туристическую страну по другому и получить новый удивительный опыт познавания мира.
Программа йога-семинара (занятия йогой утром и вечером):
- утренние практики Сурья намаскар;
- шаткармы;
- активизирующие и очищающие пранаямы и их подробный разбор;
- вечерняя практика Чандра намаскар;
- разбор основных принципов травмобезопасности в асанах!;
- парная йога;
- практика асан на разных стихиях;
- йога-нидра.
Стоимость
Общая стоимость йога-семинара при двухместном размещении: 575$ all-inclusive.
В стоимость входит:
- занятия йогой
- трансферы из/в аэропорт
- проживание отеле 4*, 5* (двухместное размещение)
- медицинская страховка
- авиаперелет (из Киева)
Дополнительная информация
детальная инфомация http://dorogayoga.kiev.ua/nashypohody/yoga-workshop-in-egypt-with-olga-troitskaya-4-11042015/
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога