«Йога в гамаках и функциональный тренинг в воздухе», семинар

21 – 23 ноября 2014

Семинар предназначен:

  • для инструкторов йоги, фитнеса, функционального тренинга (Core, Bosu, Deck, gymstik, медицинские мячи и т.д.), аэробики;
  • для инструкторов йоги;
  • педагогов физической культуры, гимнастики
  • для всех желающих, планирующих заниматься дома самому, играть со своими детьми

а так же продвинутых учеников, планирующих стать профессиональными инструкторами.

Все участники будут обеспечены:

  • специальной методической литературой,
  • базовым диском,
  • возможностью купить гамак.

А так же по окончании будут выданы сертификаты с пометкой «Первый базовый блок» и занесены в базу данных школы.

В последующем такие инструкторы будут иметь специальные скидки на все мероприятия, проводимые «Школой Ananta»

Кто проводит

«Йога в гамаках и функциональный тренинг в воздухе», семинар

Мария Сорокина

Преподаватель фитнеса с 1998 года, с 2002 года – педагог BellyDance, хатха-йоги – с 2004г. Окончила: специализированные курсы при станции скорой помощи – младший медицинский работник; специализированные курсы Академии спорта и туризма по специальности инструктор ЛФК, Федерацию Фитнес-аэробики г.Алматы - инструктор аэробики. Участница международных и региональных семинаров, конвенций, обучающих семинаров, курсов повышения квалификации, мастер-классов: World Class (г. Москва), BellyDance, Аштанга Виньяса Йога, Йога Айенгара, Хатха-Йога. Прошла инструкторский курс А. Лаппы (г.Санк-Петербург, 2010 год), «Петербургской школы йоги «Поток странствий» (2010-2011 учебный год), классы Бал Мукунд Сингха. Организатор региональных и международных Чемпионатов, Фестивалей, матер-классов, семинаров и тренингов (Belly Dance, современные танцы, йога). Автор региональных и республиканских проектов, таких как: Цветок Азии (один из авторов), Habibi, New Dance Session, Чемпионат по стрип-пластике, "Школа инструкторов йоги", "Соединение традиций" (организация приезда в Казахстан уникальных мастеров йоги) и др. Официальный представитель Петербургской школы йоги "Поток странствий", компании“AGYOGA” в Казахстане. Студентка Института «Традиционных систем оздоровления» С. Агапкина, курс «Иогатерапия»2013-2015

Программа

Продолжительность: 3 дня по 8 часов. Теория и практика.

Программа курса:
Вы окунетесь в мир «Тренинга в гамаках», прочувствуете на своем теле воздействие антигравитационной мощности тренировки, ощущение полета в пространстве.

И узнаете:

  • как устранить проблемы болей и дискомфорта в позвоночнике
  • что эффективная растяжка позвоночника это только подвешивание человека за тазовые кости вниз головой
  • как делая меньше, достигать большего
  • как быстро и легко вернуть тонус мышцам всего тела
  • как проработать мышцы стабилизаторы за 15 минут занимаясь всего 2 раза в неделю
  • и многое другое...

Кроме этого, вас ожидает презентация курса «Детская йога»

Место проведения

студия аэройоги «Ананта»

Стоимость

Стоимость семинара — 13 500 руб.

Контакты

Номер телефона: 9882143

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Предварительная запись обязательна, количество мест ограничено

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога

Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)

Санкт-Петербург, Россия,
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога
Санкт-Петербург, Россия,