• Начиная медитацию. Советы от мастера Дипак Чопра

    Начиная медитацию. Советы от мастера Дипак Чопра

    Дипак Чопра — известный на Западе и у нас мастер Аюрведы и медитации. Сегодня он поделился с нами полезными советами для тех, кто хочет начать медитировать — легко и с пользой для себя. Итак, внимание — рекомендации доктора Дипака Чопры!

    Читать дальше...
  • Как Цигун и марафонский бег дополняют йогу? Интервью с Екатериной Перчеклий

    Как Цигун и марафонский бег дополняют йогу? Интервью с Екатериной Перчеклий

    Екатерина Перчеклий — опытный тренер йоги, руководитель Школы йоги и систем оздоровления «ЙогаПро», профессиональный музыкант, бегун-марафонец, мастер Цигун, ученица известного американского спортсмена и гуру йоги — Шри Чинмоя... Такое сочетание достижений и направлений встречается нечасто, и это серьёзная заявка на целостную подготовку и развитие, не правда ли? Как Катерине удаётся сочетать интенсивные занятия спортом, музыкой с упорной личной практикой и ежедневным преподаванием йоги, да ещё при этом оставаться свежей и женственной? А не «загнанной» и «выжатой»?? Наверное, у неё есть секрет, как подключиться к источнику мощной энергии?!

    Читать дальше...
  • VI Международный Фестиваль Йоги FREE SPIRIT

    VI Международный Фестиваль Йоги FREE SPIRIT

    VI Международный Фестиваль Йоги FREE SPIRIT 21-23 июля в этом году пройдет в уникальном месте - Welna Eco Spa Resort (г. Таруса)

    FREE SPIRIT — это самый масштабный профессиональный Фестиваль йоги в России!

    В этом году концепция Фестиваля — Практикуй, Обучайся и Отдыхай!

    Читать дальше...
  • Зачем нам знать «Дизайн Человека»?

    Зачем нам знать «Дизайн Человека»?

    Система «Дизайн Человека» (Human Design, она же «Мистический дизайн человека» и просто ДЧ) сегодня очень популярна среди йогов. Многим она нравится, другим — нет. Но как и такие методы, как холотропное дыхание, осознанные сновидения, висцеральная терапия, современная психология — «Хьюман Дизайн» прочно вошёл в нашу йогическую жизнь. Вокруг ХД немало «мистического тумана», который ставит эту довольно стройную систему в один ряд с гадалками и вообще смутной «хиромантией». Некоторые даже путают чтецов бодиграфов Хьюман Дизайна с Наад-ридерами (а это тоже аутентичная, но другая линия знания). Я попросил трёх экспертов Дизайна рассказать об этой системе, и чем она интересна йогам. Мнения разошлись... А вы уже составили свой бодиграф?!

    Читать дальше...
  • «Сексуальные» и «асексуальные» практики йоги

    «Сексуальные» и «асексуальные» практики йоги

    В йогической среде не очень-то принято говорить о том, как выполнение некоторых техник йоги влияет на... либидо. А оно влияет! Все в курсе громких сексуальных скандалов, то и дело потрясающих «голливуд» йоги — американское йога-сообщество: в числе «проштрафившихся» — йог-мультимиллионер Бикрам, «идол» американской йоги Джон Френд, и популярный в США Свами Муктананда (патриарх стиля «Сиддха-йога», создавший успешную сеть ашрамов по всему миру), а также многие другие преподаватели первой величины. И дело тут не только в развращающей силе денег и популярности, но и в силе... самой йоги! Да-да, если вы не знали — многие асаны йоги, особенно выполняемые динамично — активизируют низшие чакры, энергетические узлы, которые есть у каждого человека и отвечающие как раз за сексуальность и агрессию — два ингредиента, необходимых для того, чтобы произошло сексуальное домогательство. Многие люди не хотят «сексуального» перекоса в своей практике. Другие, напротив, приходят в йогу как раз затем, чтобы сделать свою личную жизнь ярче, чтобы избавиться от дисгармонии в этой области, чтобы вернуться к активной половой жизни в любом возрасте и при любых обстоятельствах... Как же распознать «сексуальные» и «асексуальные» позы йоги, и никогда их не путать?

    Читать дальше...
  • Африканская йога — сила движения, сила экстаза

    Африканская йога — сила движения, сила экстаза

    Африканская йога... Кому-то это словосочетание рисует представителей дикого племени, танцующих в   экстазе вдыму костров... Кому-то— занятие полихой, ритмичной икрасивой капоэйре. Кому-то — трансовый ритм барабанов имощные тела танцоров... А у кого-то африканская культура, к сожалению, вообще вызывает отторжение. Внаши дни слово «йога» стало настолько модной приставкой, что способно вывести в самоокупаемость и прибыльность практически любую, даже самую дикую идалекую отнастоящей идею. Такую, как «йога надоске для серфа», «йога ссобаками» или «йога на лошади». Но законы рынка — новизна и реклама — работают для йоги безотказно. И в плюсе то, что мы с вами можем выбирать издесятков направлений йоги! (см. нашу Энциклопедию стилей). Вот и «Африканская йога» — тоже актуальное сегодня направление, совсем непохожее на индийскую йогу — но тоже обещающее целостное саморазвитие: тела и духа. И вней интересны не только ритмы, в ней есть своя мистика.                                                                            

    Читать дальше...

Наши авторы

Алексей Соколовский
Алексей СоколовскийПреподаватель классической Хатха-йоги («по Сатьянанде»), практикующий йогу более 15 лет. Ведущий выездных семинаров по йоге.




Магазин Хануман.ру

Все товары для практики йоги и все необходимое оборудование для йога-центра. Огромный выбор ковриков для йоги! Самые высокие стандарты сервиса! Мы внимательны к каждому клиенту, поэтому они часто становятся нашими друзьями!

Коврик для йоги «Кайлаш»

Коврик для йоги «Кайлаш»

Надежность в тонком исполнении

Вес 1.1 кг, длина 183 и 200 см, ширина 60 см, толщина — 3 мм.

Материал: ПВХ

Производитель: Fa Bodhi

1590 рублей

Брюки мужские

Брюки мужские

Интересные брюки для мужчин, очень свободного кроя. Создают ощущение комфорта и расслабления. В таких брюках удобно делать и активную практику, с перевернутые асаны, и садиться в Позу лотоса: ничто не стесняет движения!

Таблица размеров:

46 — S
48 — M
50 — L

1799 рублей

ВХод

Забыли пароль?