Йога-тур в Турцию, Аштанга виньяса йога

Приглашаем Вас принять участие в семинаре с практикой Аштнага виньяса йоги который пройдет с 22го по 30е мая 2010г. в Каппадокии (Турция).

Посетив невероятно красивую и загадочную Каппадокию, Вы увидите насколько интересна Турция страна и как мало мы о ней знаем. Волшебная атмосфера небольшого городка Гореме и удивительных долин вокруг него, регулярная практика Аштанга виньяса йоги и массаж сделают Ваш отдых насыщенным и полноценным.

Кто проводит

Инструктор Федерации йоги Галина Ус и специалист по массажу Воробьев Алексей.

Место проведения

Гореме находится среди волшебных скал Каппадокии, к которым примыкают гостевые дома и небольшие отели. Здесь царит уютная и очень спокойная атмосфера. Желающие смогут воспользоваться услугами многочисленных экскурсионных агентств, посетить экскурсии, полетать на воздушном шаре, взять на прокат велосипед, квадроцикл или автомобиль.

Размещение В Гореме - семейный отель, расположенный в живописном месте. Двух- и трехместные номера с удобствами (душ, туалет). Перейдя по следующим ссылкам, Вы можете посмотреть Фотографии Отеля (http://galaus.livejournal.com/3693.html) и Фотографии Каппадокии (http://yogam.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=5&Itemid=6).

Программа

* 22 мая: вылет из Москвы в Стамбул (в 6-45 утра), затем в Кайсери. Прибытие в Кайсери (планируем купить билеты, чтобы быть в Кайсери в 12-00). Трансфер в Гореме, расселение, знакомство с Гореме, отдых.
* 23-29 мая: практика Аштанга виньяса йоги (2-2,5 часа), затем завтрак, свободное время. Несколько вечеров мы посвятим траттаке и освоению техник самомассажа и массажа стоп.
* 30 мая: в 9.30 утра вылет в Стамбул, затем в Москву. Прибытие в Москву в 17.25.

Стоимоить

- 380-400 евро - авиаперелеты Москва-Стамбул-Кайсери-Стамбул-Москва (цена ориентировочная, ближе к дате вылета возможно повышение стоимости авиабилетов).
- 20 долларов - стоимость визы (оплачивается самостоятельно при прилете в Турцию).
- 10 долларов - страховка (цена ориентировочная).
- 9000 рублей - стоимость размещения в Гореме (в двухместных номерах, с завтраком), трансферов.
- 7000 рублей - стоимость йога-пакета (7 занятий йогой, 1 занятие по массажу).

Итого общая стоимость составит около 32400 рублей.

Оплата

Производится в два этапа:
- при регистрации вносится стоимость авиабилетов (380-400 евро) и депозит за размещение (1000 рублей).
- до 10 мая вносится остаток стоимости размещения (8000 рублей), стоимость йога-пакета (7000 рублей), стоимость страховки (по факту, около 300 рублей).

Внимание!!! В настоящий момент есть еще 6 билетов по цене 380 евро. Оплатить эти билеты необходимо не позднее 30 апреля. Зарегистрироваться на семинар можно и позже, но цена авиабилетов возрастет.

Контакты

Тел: 8-926-229-18-70 (Галина)
Email: galina.us@mail.ru
Сайт: http://yogam.ru/ 

ВХод

Забыли пароль?