«ClubYoga», клуб йоги

Описание

Центр Йоги в Ростове-на-Дону Club Yoga приглашает Вас в удивительный мир йоги. Ощутите свежесть жизни на наших занятиях, почувствуйте свое тело по-новому, узнайте как развить Гармонию!!!

Йога в центре - пер.Университетский, 70
Йога на Северном - ул.Волкова, 18
Йога на Западном - ул.Зорге 70

ВНИМАТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ!

Групповые занятия проходят в уютных залах с вместительностью до 10 человек.

АШТАНГА-ВИНЬЯСА ЙОГА
Курс для продолжающих свое самосовершенствование;

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Программа начального курса обучения (2-3 года) включает в себя:

• Последовательное изучение комплексов физических упражнений йоги (асаны и пранаямы), специальных гимнастк для профилактики и лечения различных заболеваний; обучение омолаживающим техникам;
• Психология йоги: обретение контроля над эмоциями, чувствами, мыслями; изучение различных психотипов людей; обучение бесконфликтному общению; техники принятия себя и других людей;
• Основы работы с сознанием: развитие способности к глубокой концентрации; методики полной релаксации; умение убрать последствия стрессов;
• Развитие спокойствия, доброты, мудрости;

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Программа курса состоит из специальных физических комплексов йоги (асан) для легкой беременности и восстановления после родов;

ЙОГА ДЛЯ ТЕХ КОМУ 55+
Если Вам 55 и более лет - этот курс для Вас;

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОГА
В удобное для Вас время и место, инструктор проводит занятия йоги персонально для Вас или даже для Вашей семьи;

КОРПОРАТИВНАЯ ЙОГА
Занятия йоги без отрыва от работы. Инструктор проводит занятия прямо у Вас на предприятии;

ЙОГА-ТУРЫ
Путешествия в различные места природной силы совмещенные с занятиями йоги;

Для посещения занятий Вам необходимо соблюсти некоторые условия:

• Не кушать за четыре часа до занятия;
• Не пить алкогольные напитки в день тренировки;
• Для занятий нужно иметь при себе спортивную форму;

Дополнительная информация

Разовое посещение класса йоги (групповое занятие):

1 групповое занятие — 300 руб.
1 индивидуальное занятие 2000 руб.

Абонемент на 4 занятия — 1200 руб.
Абонемент на 8 занятий — 2 200 руб.
Абонемент на 12 занятий — 2 800 руб.
Абонементы действуют во всех клубах в течение месяца с момента покупки!

Проводим обучение инструкторов по классической хатха йоге.

Аренда залов:

Идельно подходят под занятия танцами, медитативными практиками, для семинаров.
Стоимость:
200 руб. час

У нас ведут занятия сертифицированные инструкторы и педагоги с большим личным опытом практики и преподавания, для которых йога стала неотъемлемой частью бытия и мировосприятия.

Особое внимание мы уделяем уровню преподавания, а именно корректной травмо— безопасной отстройке асан. Задача наших инструкторов, обеспечить индивидуальный подход и возможность развития для каждого человека – будь он начинающий или опытный практик йоги.