«Shanti», студия йоги

Описание

Если вы хотите заняться йогой, но не знаете с чего начать, или думаете, что вам нужна специальная подготовка, то настало самое время обратиться к нам!

Наши сертифицированные инструктора легко и быстро обучат вас азам йоги, уделив максимум внимания. Специалист с высшим медицинским образованием индивидуально проконсультирует вас по показаниям и противопоказаниям к упражнениям (консультация бесплатна каждый понедельник 18.30).

На наших занятиях мы обучаем работать с позвоночником (улучшить осанку и убрать боли в спине), правильно дышать (профилактика простуд и хронических заболеваний), скорректировать вес и приобрести красивый рельеф тела.

Также у нас разработана специальная программа «антистресс», с помощью которой можно значительно укрепить нервную систему, улучшить сон, обучиться простым техникам расслабления в повседневной жизни и обрести душевное спокойствие.

Кроме того,  мы уделяем большое внимание духовно-нравственным аспектам йоги как философской системы и проводим большое количество разнообразных тематических семинаров и интересных встреч единомышленников. Таких как настоящие китайские чайные церемонии с профессиональным чайным мастером и коллекционными сортами чая,  сеансы с поющими тибетскими чашами, тренинги по здоровому образу жизни со специалистами международного уровня.

Друзья, не откладывайте свое здоровье и саморазвитие на завтра, позвоните и запишитесь прямо сейчас!

Контактная информация

+7 (909) 382-96-00

https://vk.com/id107345711

Волжский, ул.Медведева, 69а


Отзывы о студии

Отзывов нет, вы будете первым!