Описание
Студия йоги Happy Yoga — это центр йоги для взрослых, и детей от 4 до 16 лет.
Мы предлагаем йогу для детей, взрослых, есть группа йоги для спины, йога для начинающих, утренняя йога, йога-ланч.
Для каждой группы наши тренеры подбирают разные виды упражнений.
Для группы 4-7лет занятия проходят в игровой форме с чередованием подвижных и спокойных упражнений.
Тренировки в возрастной группе от 8 до 11 лет проходят как комплексные занятия, включающие в себя несколько различных видов деятельности: физические, умственные и волевые.
В группе с 12 до 16 лет занятия включают в себя динамические и энергетические комплексы, способствуют развитию спокойствия и концентрации.
Тренировки в группе «Йога для спины» представляют собой выполнение поз, направленных на то, чтобы воздействовать на слабые участки спины и снимать напряжение с позвоночника, способствует улучшению осанки, тем самым помогая избавиться от боли в пояснице, сутулости и прочих проблем.
Йога для начинающих —знакомство с необходимыми практическими навыками для начинающих практиков, желающих вернуть состояние своего тела в норму, и при помощи упражнений йоги поддерживать это состояние в дальнейшем.
Йога-ланч — это вариант «быстрых» занятий по йоге в обеденный перерыв, для всех кто хочет отдохнуть от работы и с новыми силами продолжить день.
Контактная информация
Первый вагон из центра, выход на улицу 1-я Тверская-Ямская. 1 минута от метро. Дверь с вывеской Школа танцев, 5 этаж
+7 (499) 490--2-0-65
FB https://www.facebook.com/studiohappyyoga
https://vk.com/happyyogastudio
Москва1-я Тверская-Ямская, 8
Отзывы о студии
Отзывов нет, вы будете первым!