«Yogi Hall Йогихолл», студия йоги

Описание

Yogi Hall — студия йоги. В студии создана особая атмосфера для занятий йогой — и для практикующих, и для начинающих йогов. Во Владивостоке долгое время не было мест, где можно было бы с комфортом заниматься йогой, и только йогой.

Практика йоги оказывает мощный оздоровительный эффект на весь организм в целом: позволяет нормализовать вес, мягко воздействует на внутренние органы, дает заряд бодрости и энергии, способствует гармонизации внутреннего пространства, является сильнейшим антидепрессантом.

Классическая йога Айенгара, Кундалини и Аштанга-Виньяса, инь-йога и йога-нидра, пранаяма для практикующих со стажем, гонг-медитация, йога для будущих мам и детская йога, а также специальные программы для начинающих и практикующих. Занятия проводят сертифицированные педагоги с опытом преподавания до 12 лет, практикующие долгие годы.

Специальные программы Yogi Hall включают:

• инь-йогу,
• обеденную йогу (60-минутный урок в обеденный перерыв),
• класс для будущих мам,
• классы «Здоровая спина» и «Женское здоровье»,
• детскую йогу для малышей трех-шести лет по авторской программе Child Play Yoga©
• йогу для школьников 7-12 лет по программе The Special Yoga Centre (London).