«Живи легко женская студия», студия йоги

Описание

Йога – это путь к здоровью, т.к. регулярные занятия препятствуют развитию серьезных хронических заболеваний и воспалительных процессов.

Особенное влияние йога оказывает на гормональный фон и здоровье женских половых органов.

Специальные упражнения укрепляют мышцы тазового дна, которые фиксируют внутренние органы малого таза в правильном положении.

Ликвидируется застой крови в органах, развиваются интимные мышцы. Как следствие – восстанавливается менструальный цикл, уходят боли и раздражительность, пробуждается чувственность и сексуальность.

Йога для женского здоровья — уникальный инструмент!

Асаны йоги для женщин достаточно мягкие и плавные и показаны в любом возрасте практически без ограничений. Женская йога учитывает особенности строения женского тела и направлена на развитие гибкости, создание гармонии между душой и телом, раскрытие уверенности в себе и женской сексуальности.

Особые комплексы асан помогут подготовить организм женщины к беременности и родам, восстановить его после рождения детей.