Курс позволяет познакомиться и начать правильное освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяса Йоги, которая называется «Йога Чикитса» или «Йога-терапия», а также познакомиться с теорией и философией этой практики.
В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, будут объясняться значение и важность последовательности асан первой серии, ее структура и методы постепенного углубления и развития практики.
Кто проводит
Леонид Ланин
Преподаватель классической Аштанга Виньясы Йоги авторизованный Шри Паттабхи Джойсом и Шри Р. Шарат Джойсом, сертифицированный преподаватель хатха йоги. Личная практика хатха йоги более 20 лет, из них АВЙ более 12 лет, с 2004 года регулярно практикует АВЙ в Индии: в Майсоре под руководством Шри Паттабхи Джойса и Шри Р. Шарат Джойса, а также на Международных семинарах-интенсивах в Коваламе, где под руководством Лино Миеле, Вице-Президента Международной Федерации Центров АЙ, осваивает продвинутые серии АВЙ (Advanced A).Программа
Курс состоит из трех занятий:
- 16 сентября (пятница) — с 19-00 до 21-00
- 17 сентября (суббота) — с 10-00 до 12-00
- 18 сентября (воскресенье) — с 10-00 до 12-00
Стоимость
1500 руб (разовые абонименты не предусмотрены).
Ближайшие семинары
«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн
Йога для лица, Медитация, Пранаяма