Курс позволяет познакомиться и начать освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяса Йоги, которая называется «Йога-чикитса» или Йога-терапия, а также познакомиться с теорией и философией этой практики.В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Будет подробно разобрана последовательность - ее структура и методы постепенного углубления и развития практики.
Кто проводит
Инна Антоньева
Личная практика хатха йоги с 2000 г., с 2007 г. регулярно практикует АВЙ под руководством Натальи Сениной, Леонида Ланина, Олега Володина, Александра Смиркина. В 2006-2007 гг.прошла обучение на сертификационных курсах для учителей в Московском Аштанга Йога центре и получила сертификат, дающий право работать инструктором. С 2003 г. принимает регулярное участие в семинарах международных мастеров по хатха йоге: Габриэллы Джубилляро, Фаека Бирия, Петри Ряйсянена, Сарасвати Рангасвами.Программа
Курс состоит из трех занятий, которые пройдут 13, 16 и 20 февраля! Начало занятий - 17-00.
Место проведения
«Аштанга Йога Шала», школа йоги (г. Москва, Староваганьковский переулок д.15 строение 1, первый подъезд)
Стоимость
Стоимость всего курса 1500 рублей!
Внимание! Посетить курс можно по любому абонементу действующему в Аштанга Йога Шале!
Дополнительная информация
Необходима предварительная запись.
Ближайшие семинары
21-я международная конференция Йога Журнала
16–17 декабря
Москва
Apnea-Yoga, Ароматерапия, Аштанга Виньяса йога , Випассана, Инь-йога, Ишвара йога, Йога 23, Йога Айенгара, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шивананда йога
«Твой портал в сакральную Индию», nур-конструктор
21 декабря–03 января
Тируваннамалай, Индия
Йога для начинающих, Медитация, Релаксация, Спонтанная йога
Другие семинары в этом городе (Москва)
16–17 декабря
Москва
Apnea-Yoga, Ароматерапия, Аштанга Виньяса йога , Випассана, Инь-йога, Ишвара йога, Йога 23, Йога Айенгара, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога, Шивананда йога
03–06 января
Москва