Михаил проведет семинар для всех желающих, включающий теорию и практику Аштанга Йоги.
Кто проводит
Михаил Константинов
основатель Аштанга Йога Центра, преподаватель с более чем 20-летним стажем. Организовал и регулярно проводит с 2007 года первый в России 50-часовой курс по введению в практику аштанга-йоги традиции Шри К.Паттабхи Джойса, построенный по международным стандартам.Программа
Программа семинара:
- Майсор класс
- Конференция. Необходимые и достаточные условия для практики. Характерные ошибки и их исправление. Ответы на вопросы.
- Теория. Йога как надсистема интегрального тренинга. Йога и аюрведа. Уровни здоровья. Йога и санкхья. Уровни философии. Йога и тантра. Уровни психологии. Йога и веданта. Уровни осознания.
- Майсор класс
- Конференция. Восемь правил аштанга йоги. Препятствия и их преодоление. Ответы на вопросы.
- Теория. Йога сутры. Многообразие методов. Цели и средства. Карма и дхарма. Йога и жизнь.
Если вы никогда не занимались Аштанга йогой, обязательно посетите занятия майсор класса до семинара. Это позволит вам лучше понять особенность практики.
Стоимость
- до 28 февраля 4900 руб
- до 18 марта 5300 руб
- до 31 марта 5800 руб
- до 15 апреля 6300 руб
- после 6500 рублей
Ближайшие семинары
Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
Аштанга Виньяса йога , Випассана, Гималайская йога, Йога для начинающих, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога