Аюрведа и Йога в Керале

25 апреля – 09 мая 2020

Хочешь наполниться жизненной энергией и здоровьем, улучшить тонус тела и физическую активность? Ощутить прилив сил и открыться новому опыту?

Если да, эта программа создана для тебя! Поехали!

Кто проводит

Аюрведа и Йога в Керале

Надежда

Здравствуйте, давайте познакомимся! Меня зовут Надежда Агапова. Я автор проекта “Путешествия со смыслом”, коуч, психолог. Организую аюрведические программы в Индии, в Гималаях и Керале, включающие занятия йогой, медитацию, массажи (под наблюдением докторов). Провожу туры-практикумы с фокусом на работу с энергетикой, женскими практиками. Если вас интересуют вопросы ментального здоровья и достижения гармонии с собой и миром, вы готовы к изменениям своего тела и психоэмоционального состояния, присоединяйтесь к нам!

Программа

Программа поездки:

2х недельный  курс очищения и омоложения организма Панчакарма

Индивидуальная разработанная программа очищение и омоложения организма, направленная на баланс тела и эмоционального состояния. Две недели райского наслаждения - масляные массажи, массажи с травами, паровая баня, известная за пределами Индии  «широдара» - поток теплого масла, льющийся на голову и избавляющий он ненужных мыслей и беспокойства. Это далеко не полный список процедур, который Вам предстоит пройти.

Спокойствие, внутренняя тишина, отличный сон и блаженство! Это то что вы будете чувствовать после 2х процедур в день, которые будут проводить высококвалифицированные специалисты Аюрведического центра.

 

Йога на свежем воздухе

Пение птиц на рассвете, экзотические цветы и свежее дыхание  бриза,  создают незабываемую атмосферу радости и делают занятия еще эффективней. Йога  проходит  2 раза в день и подходит для всех уровней подготовки. Ведет практику индийский инструктор.

Система правильного питания и режима согласно принципам Аюрведы

Аюрведа, целостная наука о здоровье, она занимается не только лечением болезней, но, и это самое главное, их профилактикой. Соблюдение основных аюрведические правил и предписаний предотвращает болезни и помогает поддерживать здоровье — физическое, ментальное и душевное. За 2 недели у нас будет возможность отрегулировать систему правильного питания и режима,  узнать больше о Аюрведе. Также у нас будет мастер класс по приготовлению аюрведической пищи.

Применение этих знаний в каждодневной жизни, позволяет участникам наших программ выходить на новый уровень, быть активными, здоровыми и энергичными. А главное счастливыми, ведь Аюрведа это наука о жизни в гармонии с собой и миром!

Медитации и женские практики

Иногда нам очень нужно сделать паузу и разобраться в себе, своем внутреннем мире.
Осмыслить свои цели и направления движения, обнаружить свои желания и стремления, найти источник силы, разобраться в чувствах. Нужна пауза, чтобы вспомнить что-то очень важное, может свои давно забытые мечты и желания...

В поездке вас будет сопровождать профессиональны коуч, сертифицированный специалист по работе с женской энергетикой.  Желающих ждут занятия по раскрытию женской энергетики  и медитации.

Энергия и Вкус Жизни

Позволь себе роскошь заботы о своем теле,  открой безграничный источник энергии.  А потом возвращайся к своим делам жизни с новым взглядом, с огромной энергией любви, творческой мыслью, дари  радость и любовь своим близким, твори свою жизнь, чувствуй Вкус Жизни каждой клеточкой тела.  Когда мы опираемся на свое природное начало, мы можем открыто выражать себя, легче достигаем желаемого, мы полны энергии, радости. Какой ты, такой и мир вокруг тебя, все взаимосвязано!

Осталось несколько мест в этом Путешествии со Смыслом! Ждем тебя! 

Место проведения

25.04 - 08.05 7:00 практика йоги. 8:00-9:00 завтрак. Процедуры по расписанию. Обед и отдых. дневные процедуры. Ужин и отдых. Дополнительные мероприятия (лекции по Аюрведе, медитации, кулинарный класс и поездка в храм) будут объявлены накануне в зависимости от расписания группы.

Стоимость

В стоимость поездки  входит:

  • 14 дневная программа очищения организма Панчакарма. Очищение от шлаков и токсинов, масляные массажи, паровые бани, широдара и др. 2 процедуры в день.
  • Проживание в номере выбранной категории
  • 3х разовое аюрведическое питание  
  • Разработка индивидуальной программы лечения с доктором
  • Занятия йогой 2 раза в день
  • 7 груповых  занятий по раскрытию женской энергетики и медитации
  • Развлекательная программа: экскурсия на кораблике, мастер-класс по приготовлению аюрведической пищи, индийские танцы и др.
  • Аюрведические препараты, которые будут назначены доктором индивидуально для Вас
  • Сопровождение группы русскоговорящим гидом

Стоимость поездки*:

  • 1250  USD с человека (стандартный одноместный номер)
  • 1550/1726 USD (при двухместном/одноместном размещении) Economy room
  • 1720 USD с человека (проживание в улучшенном двухместном номере при двухместном размещении) Main Building AC
  • 1790 USD с человека (проживание в коттедже при одноместном размещении) Corner House Small

* стоимость складывается из оплаты номера выбранной категории и программы поездки

Мы будем жить в отеле, работающем по высоким стандартам Аюрведы, с атмосферой, пронизанной любовью к каждому гостю. Место, которое мы нашли специально для тебя!

Контакты

Номер телефона: +7 (985) 762-40-84

Email: nadezhda.agapova@list.ru

Дополнительная информация

Дополнительная информация и вопросы what's 89857624084

Сайт innertravel.ru

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги онлайн
06 апреля–18 мая
онлайн
Йогатерапия, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
07 апреля–19 мая
онлайн
Йога-тур на Пхукет
08–20 апреля
Пхукет, Таиланд
Инь-йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Релаксация, Хатха-йога