Банный день с И. Дунаевским

07 октября 2018

Практика, которая вобрала в себя все полезные свойства русской бани и йогических техник. Поистине тотальное очищение всего организма! В этот раз пять часов сессии под руководством биоэнерготерапевта Ильи Дунаевского полностью перезагрузят организм и зарядят энергией на целый месяц!

Кто проводит

Банный день с И. Дунаевским

Илья Дунаевский

Руководитель Школы Каула-йоги Дипломированный психолог, биоэнерготерапевт, экстрасенс, мастер медитаций. Более 20 лет практикует йогу и обучает преподавателей Каула-йоге. Илья Дунаевский руководит ежегодными экспедициями Школы по легендарным Местам Силы нашей планеты. Персональная страница http://www.kaula.ru/about/teachers/ilya-dunaevsky

Программа

Баня под руководством Ильи Дунаевского отличается от обычных банных процедур. Здесь вас ждёт расслабление не только всего тела, но и ума. За счёт медитативных техник и биоэнергетической работы уходят беспокойство, страхи, рефлексия. Ум становится более эффективным, вы наполняетесь силой и гармонией.

Испытайте на себе волшебные свойства бани и йоги, избавьтесь за считанные часы от стрессов и мышечных блоков (хроническое перенапряжение мышц, в которых человек «консервирует» пережитые эмоции). Для того, чтобы не болеть весь год, чувствовать легкость и прилив энергии, рекомендуется ходить в баню каждый месяц.

В банный день вас ожидают:

  • практика асан перед баней
  • серия банных сессий
  • серия очистительных сессий
  • дыхательные техники в купели
  • детокс напитки
  • сессия глубинной релаксации в конце

История бани уходит своими корнями в глубокую древность. В каждой культуре искусство очищения тела принимало свои особые формы и традиции — финская сауна, русская баня, римские ванны, восточный хамам и японская сухая каменная ванна и многие-многие другие. Но одно объединяло их — принцип разогрева тела. Доказано, что прогревание способствует усилению иммунитета и ускорению метаболизма. Буквально тело очищается, здоровье крепнет.

Интересно...
Особой любовью и популярностью пользовалась баня древних римлян. Там буквально существовал культ бани. Даже здороваясь при встрече, римляне вместо приветствия могли спросить: «Как потеешь?» Римляне просто не представляли себе жизни без бани. "Баня, любовь и радость — до старости мы вместе",— такая надпись сохранилась до наших дней на стене одной древней постройки.


Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: 
http://www.kaula.ru/meropriyatiya/bannyi-den-dunaevsky

  • Дата: 7 октября, 2018 - 17:00 - 22:00
  • Уровень сложности:  Подходит для всех
  • Ведущий:  Илья Дунаевский
  • Место:  Баня «Серп и Молот», проезд завода Серп и Молот 2а

Записаться также можно по телефону +7 (499) 638-28-88

Место проведения

Баня «Серп и Молот»

Стоимость

5 900 руб. по предоплате до 1 октября, после – 7 000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 638-28-88

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Советуем взять с собой:

  1. Банные тапочки.
  2. Полотенце.
  3. Купальник.
  4. Одежду для йоги.

Количество мест ограничено!
Уровень сложности: подходит для всех.

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога