«Соматика», базовый тренинг

12 – 13 октября 2013
Этот двухдневный курс является полноценным введением в основные принципы соматики Томаса Ханны: нейрофизиология, философия, техники работы и соматические упражнения. Тренинг станет лучшим способом познакомиться с данным высокоэффективным и простым методом нервно-мышечного переобучения и устранения боли.

Участие только для тех, кто работает в сфере телесных или двигательных практик: преподавателей по йоге (пилатесу, танцам, боевых искусств, фитнесу), телесно-ориентированных терапевтов, эрготерапевтов, физиотерапевтов, массажистов, остеопатов и других специалистов.

Кто проводит

«Соматика», базовый тренинг

Максим Кин

Сертифицированный преподаватель соматики по методу Ханны. Закончил в 2009 году трёхгодичный курс подготовки по соматическому обучению Novato Institute for Somatic Research and Training, Калифорния. Обучение проходил у профессора психологии доктора Элеанор Крисвелл, Сюзан Киниг, Фила Шенка, Брайана Ингла, Лоренса Голда. В настоящее время преподает соматику на инструкторских курсах в Ingle Institute for Somatics Movement Education и ведет занятия в своем йога-центре — ЙогаДом (Алматы).

Программа

В течение этого 16-часового курса вы изучите:

Основы соматической философии, краткую историю соматического обучения и нейрофизиологию применительно к соматическому обучению.

Функциональную анатомию применительно к трем видам рефлексов соматического обучения Ханны.

Что такое «сенсомоторная амнезия», как она появляется в мозге и ЦНС, а также почему она является причиной большинства случаев мышечной боли.

Как все люди рефлексторно реагируют на стресс на примере трех телесных рефлексов (рефлекс «зеленого света», рефлекс «красного света» и рефлекс травмы).

Как распознать паттерны проявления трех соматических рефлексов в своем теле и в телах других людей.

Разнице между растяжкой и «пандикуляцией», техникой, которая применяется для восстановления произвольного сенсорного и моторного (чувствительного и двигательного) контроля мышц.

1. Задняя поверхность тела, расслабление мышц-разгибателей спины.
2. Передняя поверхность тела, расслабление мышц-сгибателей передней поверхности тела.
3. Боковые поверхности туловища
4. Скручивание бедер и туловища
5. Скручивание ног и позвоночника
6. Освобождение ребер, плеч и шеи
7. Улучшение дыхания
8. Улучшение походки
9. Ежедневные «кошачьи потягивания»

Участники получат аудиозапись тренинга, а также все необходимые раздаточные материалы.

Количество участников: 20-25.

Необходимые требования для участников перед тренингом:
1. Прочтение книги Томаса Ханны в новом переводе «Соматика: возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем»
2. Выполнение всех уроков из книги (участникам до тренинга высылается аудиозапись с этими уроками)

Место проведения


«Центр Развития РА», центр йоги (г. Санкт-Петербург, пер. Кузнечный д.6)

Стоимость

  • 7000 рублей при предоплате до 22 сентября 2013 г.
  • 9000 рублей при предоплате до 6 октября 2013 г.
  • 12000 рублей при оплате на месте.

Сумма предоплаты 50 % . Предоплата гарантирует участие и не возвращается в случае Вашего отказа, но может быть Вами переведена на другого пришедшего от Вас участника или на следующий тренинг.

Подать заявку на участие: http://hanna-somatics.ru/obuchenie/registratsiya/fundamentals-spb/

Контакты

Номер телефона: +7 (812) 458-04-53

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«9 дней в стиле Полако», йога-тур
19–27 мая
Котор, Черногория
«Практика Будды Медицины с тибетским ламой Кармой Ринпоче», онлайн
20–21 мая
онлайн

Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)