Студия йоги и танца "Ансат" приглашает всех, кто давно инетресуется йогой, но не знает, с чего начать, ищет студию и преподавателя. Для вас это замечательная возможность познакомиться с хатха-йогой!
Начало в 12.00
В программе:
основы практики хатха-йоги
техника безопасности
простые упражнения йоги на каждый день
Кто проводит
Юлия Щербак
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
Йога-тур в Индию, Керала
10–18 марта
Варкала, Индия, Керала
Ароматерапия, Йога для начинающих, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога
Йога-тур на Алтай
01–08 мая
Аштанга Виньяса йога , Бхакти йога, Випассана, Джняна йога, Йога и Цигун, Йога Нидра, Карма-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
Йога-путешествие по Алтаю "Энергия твоей мечты". День Летнего Солнцестояния на перевале Кату-Ярык
14–24 июня
Горно-Алтайск, Россия,
Кундалини йога, Релаксация