Студия йоги и танца "Ансат" приглашает всех, кто давно инетресуется йогой, но не знает, с чего начать, ищет студию и преподавателя. Для вас это замечательная возможность познакомиться с хатха-йогой!
Начало в 12.00
В программе:
основы практики хатха-йоги
техника безопасности
простые упражнения йоги на каждый день
Кто проводит
Юлия Щербак
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
Медитативный уикенд
12–14 декабря
Санкт-Петербург
Випассана, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Классическая йога, Мантра-йога
Свобода для души
04–07 января
Екатеринбург (область)