Чакры — это незримое и одновременно ключевое понятие энергетической системы человека, используемое в йогической традиции. Если вы интересуетесь устройством чакровой системы, ее влиянием на организм, психику и жизнь человека, приглашаем вас на семинар «Чакровая система».
Кто проводит
Мария Ефименко
Старший преподаватель Каула-йоги Пришла в йогу из большого спорта. Стремление к самопознанию, недюжинная внутренняя сила и креативность отличают Машу, создавая особую атмосферу на ее классах, всегда интересных и мощных по энергетике. Маша — главный организатор экспедиций и мероприятий Школы! Она ведет авторские мастер-классы, медитативные практики, обучающие йога-практикумы. Участвует в разработке методических пособий по йоге. Персональная страница http://www.kaula.ru/about/teachers/mariya-efimenkoПрограмма
В основе энергетической структуры человека лежат энергетические центры — чакры.
Через них проходит распределение потоков энергии в организме. Каждой чакре соответствуют свои звуки, символы, мантры, с помощью которых чакра активируется.
Каждая чакра связана с определёнными органами, к которым она примыкает, поэтому при повреждении чакр заболевают соответствующие им органы. В чакрах происходит накопление энергии. Работа чакр создаёт энергетическую оболочку — своеобразный кокон.
Часто чрезмерное эмоциональное и физическое напряжение блокирует ток энергии в чакре. В результате это отражается на жизни человека в виде проблем со здоровьем, нереализованных аспектов личности, житейских проблем. Например, первая чакра блокируется от страха, вторая чакра блокируется в моменты раздражения и сильного гнева и так далее, подробнее — на семинаре. Открывая чакры, наполняя их чистой энергией, мы получаем внутренний баланс и становимся более успешными и счастливыми.
Ближайший семинар будет посвящен Анахата-чакре (сердечная чакра).
Эта чакра расположена на уровне сердца, она отвечает за проявление чувствительности, сострадания и сочувствия, искренней, безусловной любви и преданности.
Здоровое проявление этой чакры — ощущение безусловной любви к окружающему миру, ощущение связи с каждым живым существом. Анахата — это источник любви к людям, заботы о них, проявления сострадания. Она помогает нам на интуитивном уровне чувствовать людей, подстраиваться под их частоты.
Неуравновешенное состояние чакры вызывает болезни сердца, повышенное напряжение, бессонницу. Дисбаланс в чакре приводит к постоянному страху потерять любимого человека, получить отказ, с недоверием к людям.
Раскрытие сердца приводит к развитию чувствительности, мягкости, нежности. Человек с открытым сердцем ярко ощущает поддержку окружающих, связь с ними. Если первые три чакры связаны с индивидуальным развитием, то четвертая уже связана с коммуникацией с внешним миром и черпает энергию из коллективных источников.
Занятие включает в себя:
- Теоретическое описание чакровой системы и ее влияния на человека, подробнее о Анахата-чакре;
- Практика асан с акцентом на телесные зоны грудной клетки;
- Техники для уравновешивания энергии в Анахата;
- Медитация с использованием инструментов янтры и мантры.
Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт:
http://www.kaula.ru/meropriyatiya/14-07_chakrovaya-sistema-seminar-anakhata
- Дата: 14 июля, 2018 - 12:00 - 14:00
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Мария Ефименко
- Стоимость: 920 руб.
- Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)
Записаться также можно по телефону: 8 (499) 638-28-88.
Место проведения
Школа Каула-йоги м. Тургеневская Москва, Милютинский пер., д. 15 +7 499 638-28-88 [email protected]Стоимость
920 руб.