День открытых дверей в студии Садхана

16 июня 2019

Весь день наша студия открывает свои двери для вас!

Мы приглашаем вас познакомиться с удивительным миром йоги, с разнообразием её направлений и открыть для себя своё тело, свои возможности и радость жизни и движения.

Наши лучшие преподаватели поделятся своими знаниями и помогут вам найти свою практику.

Мы будем открыты с утра до вечера всё воскресенье.

В программе: универсальная йога, хатха-виньяса, йога потока, мантра-йога, три-йога, аштанга-виньяса, метта-медитация и йога-нидра, а также особенные возможности для вас абсолютно бесплатно — диагностика спины и суставов, массаж, обучение игре на варгане и совместный просмотр фильмов о йоге.

Кто проводит

День открытых дверей в студии Садхана

Юлия Пономарева

Выпускница МГУ имени М.В. Ломоносова. Сертифицированный инструктор йоги.

Программа

Программа

  • 10:00 — йога потока под живую музыку — Елена и Сергей.
  • 11:00 — класс игры на варгане — Сергей.
  • 11:30 — хатха-виньяса-йога — Иван.
  • 12:00 — диагностика спины и суставов — Елена.
  • 13:00 — универсальная йога — Елена.
  • 14:00 — мантра-йога — Юлия и Евгений.
  • 14:00 — спортивный массаж — Сергей.
  • 15:00 — три-йога — Диана.
  • 16:00 — аштанга-виньяса йога — Юлия.
  • 16:00 — тайские растяжки — Василиса.
  • 17:00 — игра лила — Юлия.
  • 18:00 — метта-медитация — Василиса.
  • 18:00 — йога-нидра — Елена.
  • 19:00 — просмотр фильма про йогу.

Ждём вас!

Место проведения

йога центр Садхана

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (965) 288-07-83

Email: spiral_8@mail.ru

Дополнительная информация

Обязательна предварительная запись на все занятия. 

Ждем вас! 

:)

Ближайшие семинары

йога дача с аштанга йогой
15–17 ноября
Дмитров, Росия
Тёплый Йога-Ретрит с танцами
15–17 ноября
Касли , Россия,
«Простые вещи», семинар
15–25 ноября
Камаду, Мальдивы
Аэро йога, Кундалини йога, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Москва)