7-10 марта - DHARMA...Живи ценно!
Именно выполняя свою дхарму, человек начинает достигать гармонии
как с окружающим миром, так и со своей внутренней сущностью.
(Свами Сатьянанда Сарасвати).
Что такое полноценная жизнь? Это жизнь, полная ценных моментов. Как
сделать момент ценным? Прожить его всей полной своего восприятия,
осознавая ежеминутное счастье – жить на этой Земле. Осознавая
и принимая свою дхарму. 7-10 марта мы даём практику для всех, кому
надоело ждать и мечтать, для тех, кто хочет и готов действовать, жить,
дышать полной грудью, честно и открыто смотреть в глаза своей дхарме.Женщины. Конечно же, 8 марта, дамы! Акцент на йоге, впрочем, как и всегда. Но
не обойдём стороной женские практики: поднимем настроение, приведём в порядок
тело и душу! Эканта (Татьяна Кристал) проведёт Танец-медитацию: «5 Элементов»,
Таруна (Наталья Рахманова) – «Мандалу», Ана Шейн – «Магию женщины».
Начинающие. Для вас – «АЗБУКА йоги». Это начало пути, введение в практику
и в yoga lifestyle.
Программа носит формат открытых вечеров. Все мероприятия –
бесплатные! Рекомендуйте своим родным и близким.
Для всех. Связь...Живое общение. ДОМашняя встреча нашего клуба. Тема вечера –
«Женственность». Будем говорить не только о дхарме женщины, но и о дхарме
мужчины рядом с ней. Просто о женщинах и мужчинах, об отношениях, о нас.
Вас ждёт изобилие вкусностей в кафе: ведические сладости, чай, салатики, роллы,
йога-кейки и всякая всячина, которую так здорово готовят наши повара. Кое-что
можно будет заказать домой. А также, встречи и беседы, ярмарка творческих изделий,
кино, танцевальные перформансы, обмен книгами, роспись хной и фотосессии.
Ждем вас!
Для всех, кто готов жить полноценно. С йогой или без неё. На коврике и вне его.
Потому что в эти дни вас ждут не только особые практики, но и вкусные посиделки,
беседы о жизненно важном и просто «за жизнь», ярмарка творческих изделий,
кино, танцевальные перформансы, обмен книгами, роспись хной и фотосессии.
Йога. Занятия проводят наши дорогие и ваши любимые инструкторы – Ана Шейн,
Таня Мещерякова, Мария Митрофанова (Шудха), Стас Волохвянский, Елена Гриневская. Вас ждёт практика йоги – это безусловно лучшее, что мы можем
предложить, соль и изюм всех наших встреч, объединяющее начало ДОМа и ДОМочадцев.
Программа
7 марта (четверг):
16:30 - 18:30 Татьяна Мещерякова
, Хатха-йога, средний
18:30 - 20:30 Елена Гриневская
, Хатха-йога, легкий
19:00 (в кафе) – «СВЯЗЬ. Живое общение». Тема вечера – «Женственность».
8 марта (пятница):
11:00 (в кафе) – Открытие. Праздничный завтрак, теплая атмосфера, уют ДОМа.
12:45 - 14:45 Мария Митрофанова (Шудха)
Хатха-йога, средний
15:00 - 17:00 Ана Шейн. Магия женщины, для женщин
17:00 - 20:00 Эканта (Таня Кристал). Танец-медитация: «5 элементов».
9 марта (суббота):
12:00 - 14:00 Ана Шейн. Хатха-йога, легкий
14:00 - 16:00 Стас Волохвянский. Хатха-йога, легкий
16:00 - 18:00 Татьяна Мещерякова
. Хатха-йога, средний
18:00 - 21:00 - Дуэт практик: Танец MANDALA и Медитация Дакини.
10 марта (воскресенье):
11:00 - 12:45 Татьяна Мещерякова
. Хатха-йога, средний
12:45 - 14:30 Елена Гриневская
, Хатха-йога, легкий
14:30 - 16:15 Ана Шейн. Магия женщины, для женщин
16:30 - 19:00 Азбука йоги. Программа для начинающих:
практика и беседа. Ана Шейн, Стас Волохвянский
19:00... Сбор гостей. ДОМашняя церемония закрытия праздника.
19:30 - 20:30 Перформанс.