10 человек. 10 дней. Два-три занятия йоги в день. Подходит для начинающих и для практикующих йогу. В свободное время — море, пляж, экскурсии, медитации, объедание фруктами, психологические тренинги, разговоры по интересам и т.д. Занятия в различных местах: на пляже, в лесу, в зале. Гостевой дом на 10 человек, двухместные комнаты, душ и туалет общие, зал для йоги, кухня, беседка.
Кто проводит
Вячеслав Шилов
Преподаватель йоги. Инструктор-универсал. Рейки - II ступень. Практика йоги с 1991 года. Темы: теория и практика йоги, дыхательные техники, классическая хатха-йога, тибетская-йога, кундалини-йога, раджа-йога, гуру-йога, карма-йога, Дзогчен, Ца-лунг.Мария Шилова
Преподаватель йоги с 2006 года. Рейки I ступени. Темы: Теория и практика йоги, тибетская-йога. Йога пяти элементов, Ца-лунг, йогичесикие практики для женщин, янтра йога (йога целительного движения), кундалини йога. Работа на трёх уровнях человека: тело (позы и движение), речь (пранаямы – дыхательные практики) и ум (созерцание и медитация).Программа
- с 5.00 — Йога
- Завтрак,
- Море
- Экскурсии,
- Йога,
- Обед,
- Море,
- Вечерняя йога,
- Ужин,
- Общение,
- Здоровый сон.
Стоимость
14 800 рублей путевка «все включено» (проживание, 3-х разовое ведическое питание, йога, экскурсии, психологические тренинги).
Ближайшие семинары
Yoga-relax на Шри-Ланке
22 ноября–01 декабря
Хиккадува, Шри-Ланка