«Дыхание в йоге», семинар

17 – 19 мая 2019

Формат семинара: теория и практика. 
Семинар подходит как начинающим, так преподавателям хатха-йоги, инструкторам ЛФК.

Кто проводит

«Дыхание в йоге», семинар

Воронцова Наталья

Ведущая семинара: Наталья Воронцова. Йогатерапевт с медицинским образованием, фитооздоровитель, специалист по тайскому массажу. Личная практика йоги с 2000 года, преподавание с 2013 г. С 2005 г. практикует бирманскую медитационную практику випассана, с 2013 г. как организатор курсов випассаны в традиции С.Н. Гоенки в Санкт-Петербурге. Является членом Санкт-Петербургского йогатерапевтического сообщества и спикером конференции «Практическая йогатерапия». Входит в состав преподавателей, обучающих будущих специалистов по хатха-йоге в центре йоги "Parinama. Автор направления «КОМПЛЕКСНАЯ ЙОГАТЕРАПИЯ» — практического микса из специально подобранных, систематизированных в единый комплекс йогатерапевтических техник и упражнений ЛФК. Автор обучающих практических видео по направлениям "гинекология", "кесарево сечение и восстановление после родов", "йогатерапия суставно-связочного аппарата", "йогатерапия для старшего возраста", "парная йога" и др.

Программа

Теоретическая часть: подробно разберём весь спектр йогических техник дыхания, воздействие на организм.

Узнаем об особенностях физиологии дыхательной системы и правильном дыхании в асанах.

Освоим традиционные йогические приёмы контроля внимания во время выполнения дыхательных комплексов.

На практических занятиях будут предложены методы коррекции дыхательных нагрузок с учётом состояния здоровья, пола и возраста.

Уделим внимание обсуждению влияния дыхательных техник йоги в беременность, детский возраст, и постменопаузальный период.

Разберём возможности фитооздоровления на дыхательную систему.

Практикум: отрабатываем чёткую последовательность дыхательного комплекса, которую вы сможете в дальнейшем использовать самостоятельно. 

Место проведения

семинар будет проходить в коттеджном поселке "Русская красавица" в Ленинградской области. Сайт места проведения: https://votmoydom.com

Стоимость

В стоимость включено: проживание, завтраки, практика пранаямы, йоги и теоретическая часть семинара.

  • до 1 апреля 8.000 руб
  • до 1 мая 10.000 руб
  • до 17 мая 12.000 руб

Контакты

Номер телефона: +7 (900) 646-57-83

Email: yogaterapiasvami@mail.ru

Дополнительная информация

Коврики для йоги, как и весь сопутствующий инвентарь, есть на месте. 
Дополнительная информация по семинару находится в группе ВК   vk.com/dyhanieyoga    Здесь же можно предварительно записаться на семинар.

Ближайшие семинары

«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
31 мая–30 июня
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Йога и счастье», йога-тур
01–06 июня
Цандрипш, Абхазия
Йога-тур в Чирали (Турция). Здоровье. Детокс. Перезагрузка
01–10 июня
Чирали - деревня, Турция,