Мощная внутренняя перезагрузка
- Практика (и речь не только о глубокой и разнообразной Практике Йоги, практика будет от работы с вашим внутренним до коммуникации внутри группы, каждое событие, приключение и разговор будут частью Практики)
- Соприкосновение с древнейшими культурами на Земле
- Чудеса Света, собранные среди Кавказских Гор
- Шанс увидеть и приобрести уникальные ремесленные изделия
- Веселая команда и незабываемые совместные приключения, скучно у нас не бывает :)
Что будет, если объединить Древнюю Практику Гималайских Йогов, Мистичный Дагестан и Дикое Путешествие на Джипах по Кавказским горам? Отличный трансформационный перезагруз на Ноябрьские! Испытанное не опишешь словами, его надо прочувствовать лично!
Кто проводит
Ксения Агафонова
Опытный учитель йоги, дипломированный йогатерапевт, легкоатлет с 20-летним стажем, фитнес-инструктор. 2020 г - Сертификационный семинар "Марафн Бега". 2020 г - Сертификационный семинар "Боли в плече". 2020 г - Сертификационный семинар "Стопа". 2020 г - Сертификационный семинар "Осанка". 2019 г. Сертификационный семинар по миофасциальному релизу. 2018 г. Сертификационный семинар Студии "Агапкин Йога Стейшн (Йогатерапия Головной боли)". 2018 г. — Студентка центра йоги "Прана", Москва, специализация "Хатха-йога". 2017 г. — Ученица в Сиддха Сиддханта Йога Академии (по настоящее время). 2017 г. — Дипломированный специалист ведущего преподавателя Санкт-Петербургского "Института восточных методов реабилитации" Артёма Фролова по специальности "Специалист по адаптивной физической культуре (йогатерапия)". 2016 г. — Преподаватель по йогатерапии (опорно-двигательный аппарат, репродуктивная система, дыхательная система)и Сукшма-Вьяяма йоге. 2015 г. — Организация и проведение ретритов и йога-туров по Сукшма-Вьяяма йоге, йогатерапии по местам силы планеты. Посещение особых районов скопления, концентрации и выхода первозданной энергии Земли: природные памятники, уникальные ландшафты, горные массивы, озера, пещеры, места паломничества, древние храмы, языческие святыни и многое другое. 2011 г. — Московская школа Аштанга Виньяса йоги в традиции Т. Кришнамачарьи и продолжателя традиции — Шри К. Паттабхи Джойса и Шарата Джойса (Майсур, Индия). Практика Аштанга Виньяса йоги, в том числе личная практика, более 8 лет. 2011 г. — Сукшма-Вьяяма йога в традиции Дхирендры Брахмачари. Практика, в том числе личная практика, более 8 лет. Повышение квалификации Семинар Рейнхарда Гамментхаллера 2014–2018 год, Москва. Семинар и практические классы по медитации Ишая Гьяна Хорхе 2017 год. Регулярное посещение центра "Агапкин Йога Стэйшн" (Адигадха Йога, йога с булавами, интервальная йога). Регулярное посещение классов по Йоге Критического Выравнивания (центр йоги "Прана", Херт Вань Льюэн). Семинары и практические классы продолжателя традиции Аштанга-Виньяса йоги, института KPJAYI в Майсур, Индия — Шарата Джойса. Сертификационный Семинар (ссылка скрыта) (Миофасциальный релиз). Семинары, теоретические и практические курсы, лекции основателя Школы Аштанга йоги в Москве — Михаила Константинова, ведущих преподавателей центра АЙЦ. Семинар и практические классы директора Йога Центр Торонто — Дэвида Робсона (Канада). Семинары, лекции и практические классы ученика Шри К. Паттабхи Джойса — Эдди Штерна (США, Аштанга Виньяса йога). Ежегодные выездные семинары в традиции Дхиренды Брахмачари (практика СукшмаВьяяма йоги). Семинар преподавателя центра йоги "Прана" — Юрия Силкова по анатомии и физиологии йоги. Полный сертификационный курс по йогатерапии ведущего преподавателя Санкт-Петербургского "Института восточных методов реабилитации" Артёма Фролова. Семинары, практические классы и сертификационный курс профессора, доктора наук в области йоги и йогатерапии, главы кафедры "Йоги и йогатерапии" Уттаркандского Университета Санскрита в Харидваре — Лакшминараян Джоши.Программа
04 ноября ДЕНЬ 1 От Моря до Вершин
- Ранний прилёт в 04:15
- Завтрак
- Чудо природы — Сары-Кумский Бархан
- Озеро в горах
- Невиданной красоты Каньон
- Трекинг в каньоне
- Секретное место в Верхнем Каньоне
- Дорога на базу
- Ужин
- Медитация/Йога-Нидра/Тратака — 45 мин
05 ноября День 2 Хундзахское Плато
- Мощная энергетическая практика Гималайский йогов
- Завтрак на базе
- Красивейшая дорога, лежащая среди изумрудных скал
- Исследуем Хундзахское Плато
- Величественный водопад Тобот
- Ущелье похожее на Чашу
- Ужин
- Медитация/Йога-Нидра/Тратака — 45 мин
06 ноября День 3 Город-Призрак
- Мощная энергетическая практика Гималайский йогов
- Завтрак
- Окрестности древнего Гуниба
- Старинная Крепость
- Поднимемся к невероятному городу-призраку на вершине гор
- Водопад среди сталактитов и сталагмитов под землёй
- Дух захватывающая Карадахская Теснина
- Невероятные виды Кегерского Плато
- Ужин
- Медитация/Йога-Нидра/Тратака — 45 мин
07 ноября День 4 Сердце Дагестана
- Мощная энергетическая практика Гималайский йогов
- Завтрак
- Весь день мы посвятим прогулке в самых завораживающих горных шедеврах Дагестана Села-история, села-призраки
- Много мистики, гор и видов, ласкающих сердце
- Ужин на базе
- Медитация/Йога-Нидра/Тратака — 45 мин
08 ноября День 5 Культура и Горы
- Мощная энергетическая практика Гималайский йогов
- Завтрак
- Несколько шикарных локаций сюрпризов
- Дар природы — Озеро среди скал
- Целый день в горах
- Местные промыслы — ремесленный шоппинг
- Обед
- Махачкала
- Вылет домой в 21:00
Стоимость
Что включено в стоимость
- Утренняя практика — 2 часа
- Медитация/Йога-Нидра/Тратака — 45 минут
- Двухместное проживание в гостевом доме на одной базе (4 ночи)
- Завтраки вегетарианские (5)
- Обедо-Ужины вегетарианские (5)
- Чай, кофе, травы от организаторов
- Транспорт по программе — 4-местные Джипы
- Входные билеты по программе
- Водитель-Гид
- Эксклюзивная экскурсионная программа
- Мы всегда добавляем ещё что-то, что не включено в программу, чтобы радовать вас:)
Что не включено в стоимость
- авиабилеты
- ланч/перекус (в т.ч. мясные блюда и алкоголь)
- дополнительное экскурсионное обслуживание не указанное в программе
Стоимость 55 000 руб
Запись по предоплате 3000 руб на карту Сбербанк (предоплата не возвращается, кроме форс-мажорных ситуаций в стране)
+79162869108 Елизавета +79851274663 Ксения
Дополнительная информация
ВАЖНО!
Дорогой друг, пожалуйста, обрати внимание, что энергетический йога-тур сильно отличается от обычного экскурсионного тура. На нем могут произойти разные интересные ситуации и встречи, всякого рода осознания и открытия, могут залечиться или вскрыться старые травмы, ты можешь натолкнуться на свои внутренние блоки. Дорогой друг, всегда помни, что все это - и есть твоя практика и только тебе решать как с ней работать, не стремись переложить свою практику на чужие плечи, а мы обязательно поддержим тебя в любой момент :)
И еще, в таких мощных турах мы, конечно же, стараемся выполнить и перевыполнить нашу программу, поэтому даже если 70% заявленного будет пройдено и выполнено, значит мы - большие молодцы (хотя очень часто мы выполняем 110, а то и больше процентов программы в зависимости от совокупности сопровождающих нас факторов). Организаторы всегда оставляют за собой право изменить программу в зависимости от погодных и иных условий и физической подготовки группы ;)