Физиология йоги с Ринадом Минвалеевым

21 – 22 января 2012

Из чего мы состоим или основы биохимии.
Нервная ткань как система регуляции.
Иммунитет, или что значит не болеть?
Пищеварение и основы диетологии.
Эндокринная система и наша судьба.
Дыхание и кровообращение – два главных условия жизни.
Физиологические аспекты йоги.

Кто проводит

Ринад Минвалеев

Кандидат биологических наук, преподаватель ИСПТ, доцент Санкт-Петербургского государственного университета, автор образовательных программ "Биологические основы поведения", "Культура здоровья", научные интересы - прикладная физиология, автор ряда книг и статей в различных популярных и научных изданиях

Программа

21 января (суббота) с 9 до 18 часов

Из чего мы состоим или основы биохимии

Химический состав тела. Белки, жиры и углеводы. Изомерия органических веществ. Понятие о пластической и энергетической роли. Понятие о метаболических путях и обмене энергии. Анаболизм и катаболизм.
Основные ткани организма. Покровная, мышечная, соединительная и нервная ткани. Строение, функция, разновидности. Подробно: кожа и ее кровоснабжение, поперечно-полосатая и гладкая мускулатура, опорно-двигательный аппарат, кости и остеохондроз, жировая ткань.
Основы медико-биологической терминологии.

22 января (воскресенье) с 9 до 18 часов

Пищеварение и основы диетологии

Биологическая роль пищеварения. Строение желудочно-кишечного тракта. Основные пищеварительные железы. Перистальтика. Гидролиз и пищеварительные ферменты. Протеиназы, липазы и амилазы. Питание и внутренняя среда. Физиологическая роль вкуса. Что значит сбалансированность?
Критика наиболее распространенных диет.
Понятие о дисбактериозе. Вегетарианство. Шанкх-пракшалана.

Физиологические аспекты йоги

Физиология медитации. Активирующая роль ретикулярной формации ствола мозга в традиционных и современных системах психофизического самосовершенствования.
Восходящие и нисходящие влияния ретикулярной формации. Традиционные методы психофизического самосовершенствования как способы активации ретикулярной формации ствола мозга. Роль дыхательного центра в деятельности ретикулярной формации. Роль ретикулярной формации в медитативных практиках.