«Йога ЛАМ. Йога для беременных», интенсив

Открыт набор на обучение по одному из самых востребованных и популярных направлений — йоге для беременных! Обучение будет проходить в формате интенсива 13-20 июля 2018 в экокемпинге «МиРАйЯ-Лэнд» (Нижегородская область, Дальнеконстантиновский район). Приглашаем на обучение: -преподавателей йоги; -специалистов, работающих с беременными женщинами; -женщин, планирующих беременность. О КУРСЕ «ЙОГА ЛАМ. ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ» Образовательная программа «Йога ЛАМ. Йога для беременных» (лицензия Минобразования № 38) — это не просто набор асан, упражнений и рекомендаций. Это объёмная, комплексная методика подготовки психофизических и энергетических структур женщины к гармоничному взаимодействию с будущим малышом. После обучения у вас появится глубокое понимание сути классической йоги, её целей и задач, важнейших принципов работы с телом и сознанием, особенностей женского организма в период беременности. Это позволит вам самостоятельно находить оптимальные методики занятий для каждой группы по йоге для беременных и для каждой женщины, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей. Вы научитесь ориентироваться в море противоречивой информации о подготовке к родам и получите базу для разумного использования различных методик, упражнений и рекомендаций. Иными словами, вы сможете подходить к работе с беременными женщинами творчески, уверенно и компетентно! Основные темы курса: -Практика Ямы и Ниямы как метод накопления энергии и условие гармоничного развития ребёнка; -Суставные гимнастики, упражнения для позвоночника и укрепления отдельных групп мышц; -Асаны для беременных: особенности выполнения. Внешняя форма и внутренняя психическая работа в асане. -Дыхательные практики: как дышать правильно, дыхание во время родов. -Методики расслабления -Управление психоэмоциональным состоянием: как справиться со страхом и настроиться на благоприятный исход родов; -Физиология родов; -Подготовка к родам: репетиция схваток, потуг; -Постнатальная йога: физиологическое и психическое восстановление после родов; -Психология йоги: влияние процесса родов на формирование психики и развитие человека; -Методология преподавания: подбор практик и составление комплексов упражнений для беременных, создание спокойного, дружелюбного пространства в группе, повышение мотивации у беременных к занятиям и самопознанию. Курс включает лекции, семинары и практические занятия. Живая, доступная подача материала с множеством примеров из личной практики, опыта ведения групповых и индивидуальных занятий по йоге для беременных и жизненного опыта, которым преподаватели с удовольствием делятся, помогает разобраться в самых сложных вопросах. Преимущества курса -Доступность: курс состоит из простых упражнений, доступных для женщин с любым уровнем физической подготовки и опытом практики йоги. -Безопасность: выполнение всех упражнений базируется на работе с вниманием, развивающих чуткость к своему телу, умение дозировать нагрузку и расслабляться. Все практики абсолютно безопасны и гарантируют спокойную, уверенную работу с беременными женщинами. -Эффективность: методика проверена 15-летним опытом успешного применения в школе йоги Андрея Лобанова и экоцентре «МиРАйЯ» и её эффективность подтверждена многочисленными отзывами беременных и родивших женщин. -Доходность: спрос на занятия йогой среди беременных очень высок, а квалифицированных преподавателей в этой области мало. Курс даёт системные знания и уверенность для работы с беременными, и ваши занятия всегда будут востребованы. -Вклад в будущее: поддержка женщины во время беременности и подготовка к естественным родам — весомый вклад в будущее отдельного человека и человечества в целом. От процесса рождения зависит характер человека, его восприятие себя и мира. Чем спокойнее проходят роды, тем гибче сознание рожденного человека, выше его потенциал к саморазвитию, сильнее воля и естественная радость жизни.