Интенсив по Y23 с Т. Илларионовой

31 мая – 01 июня 2014

Представляем вашему вниманию 6-ти часовой интенсив по Y23 (2 дня по 3 часа)

С 12:00-15:00 оба дня

6-ти часовой интенсив по Y23 (2 дня по 3 часа)

Практика — это , это триединый путь форма-дыхание-внимание в информационном поле (функция трёх переменных). Сначала тело неустойчивое, мы обучаем его, чтобы получить стабильность и непрерывность.

Задача услышать своё тело и дать ему дышать. По средством движения и недвижения в пространстве мы обучаем тело большим степеням свободы. И уже раскрепощение тела дает глубокую проработку на уровне пары тело-ум, так как здесь прослеживается взаимооднозначное соответствие тело-голова и голова-тело.

Кто проводит

Татьяна Илларионова

Ведущий инструктор направления YOGA23 в Москве методист Федерации Йоги Москвы, руководитель проекта Y4MMA(Yoga fot Mixed Martial Arts) Ведущий преподаватель обучающего курса по по подготовке специалистов в области Йогатерапии и Аюрведы при медицинском факультете РУДН

Программа

Наше тело пронизано тонкими каналами, на ряду с венами и артериями. Оно покрыто сеткой энергетических каналов, причём в разных источниках с разных концов света сетки разные, но ряд каналов и точек везде совпадает. По ним и строится работа. Мы открываем каналы формой и движением и восстанавливаем движение энергии по каналам. Так как у нас всё было изначально. Наша задача помочь себе вспомнить. И здесь можно говорить о трёх центрах (если смотреть восточные практики) и о семи центрах, если брать индийские ведические источники. И опять же вопрос интерпретаций и терминологий. Наша задача «включить» источник, то есть, накопив ресурс в нижних центрах, направить его вверх.

Здесь мы начинаем работать с тонкими материями, у нас есть уже подготовленный организм и мы берем уже более тонкие инструментом.

Два дня мы будем идти от более простого к сложному. Первый день подходит для всех, кто готов работать с таким инструментом как сила воли.

Второй день — для более продвинутых практиков.

По желанию может быть составлены персональные программы для домашней практики, но составляться они будут только по предварительной записи и только в случае, если практикующие готовы к серьёзной домашней практике.