Сертификационный курс-интенсив с углубленным изучением базовых основ йоги, для тех кто уже ведет занятия. 9 дней полного погружения в йогу, с 29 июля по 6 августа, в йога-центре на Мытнинской, 11.
Школа Йоги «Крылья Совершенства» приглашает инструкторов йоги, заинтересованных в повышении квалификации и тех, кто хочет познакомиться с новым подходом в работе с телом и сознанием, для кого йога — это осознанный способ жизни на Земле.
ВНИМАНИЕ! Для успешного прохождения курса и получения сертификата необходимо иметь опыт от 3-х лет регулярных занятий йогой и преподавательский стаж не менее полугода. Уровень подготовки участников курса определяется на тестовом занятии в первый день.
Школа йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» следует принципам учения йоги и рассматривает человека в целостности и неразрывной связи с природой. Йога — это способ жизни на Земле, отличительной чертой которого является осознанность. Нарушение гармонии внутреннего мира человека влияет на окружающий мир, порождая опасные изменения на Земле и в самом человеке. Человек отвечает за свою жизнь и за все, что происходит вокруг него. Йога помогает вернуть человека к гармонии жизни через формирование позитивного мышления, ответственного подхода к жизни и смерти и через активную практику работы с телом и сознанием.
Базовые принципы йоги — три фундаментальных закона мироздания:
МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА
ВСЕ ВОКРУГ ЖИВОЕ
КАЖДЫЙ ОТВЕЧАЕТ ЗА ВСЕ
Следствием этих базовых истин являются морально-этические нормы, которые должны стать основой жизни для практикующего йогу.
Программа
ПРОГРАММА КУРСА
Основы теории и философии йоги.
Совершенствование личной практики.
Введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги.
Приобретение навыков преподавания, методология преподавания асан, базовых пранаям, медитации, релаксации; составление групповых и индивидуальных занятий, искусство работы с аудиторией.
МЕТОДИКИ ОРГАНИЗАЦИИ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
В курсе использованы следующие формы обучения:
Практические занятия по йоге.
Лекции.
Проведение тестирования по ключевым понятиям.
Самостоятельная подготовка и проведение занятий по йоге с группой. Стажировка.
РАЗДЕЛЫ КУРСА
1. Базовые понятия йоги
- История философии йоги
- Йога, как стиль жизни в современном мире
- Энергетическая связь человека с окружающим миром
- Фундаментальные природные законы. Моральные нормы
2. Сознание
- Медитация
- Созерцание
- Концентрация
- Визуализация
- Освоение фундаментальных природных законов и моральных норм.
3. Тело и энергия
Асаны, пранаямы, релаксация, очистительные практики, мудры, бандхи.
4. Исцеление человека методами йоги
5. Энергетическая структура человека
Энергетические каналы, чакры, энергетический двойник, энергетические прокачки.
6. Методика преподавания
7. Травмобезопасность и основы первой помощи.
8. Приобретение навыков преподавания
Методология преподавания асан, базовых пранаям, медитации, релаксации; составление групповых и индивидуальных занятий, искусство работы с аудиторией.
Место проведения
Центр йоги "Планета Перемен"«Планета Перемен ул Ушинского», центр йоги (г. Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д.3, к.3, ул. Мытнинская 11)
Стоимость
Стоимость курса: 23 500 руб.