«Искусство пранаямы», практический ретрит

25 – 31 июля 2017

Мы будем жить и практиковать в живописной горной Сванетии — одном из самых отдаленных и самобытных районов Грузии, где до сих пор существуют свои, особые, традиции.

Занятия йогой будут проходить в специальном куполе «Shante-lodge», расположенном среди гор, а также прямо на природе. Чистый воздух, величественные горы и мощные водопады — всё здесь наполняет силой и вдохновением. Под руководством опытных учителей — Йоги Лакшминатха Махараджа и Йоги Сварганатха — будем осваивать пранаяму, мудры и бандхи, учиться дышать в одном ритме с природой. Нас ждёт общение о тонкостях йогической практики и прогулки по окрестностям, подъём на ледник и к горному водопаду.

Ретрит по пранаяме:

  • для тех, кто очень хотел, но не смог в прошлый раз
  • для тех, кто ездил с нами в прошлом году и хочет выйти на новый уровень глубины в практике
  • для всех новичков! :)
  • для самих себя: так хочется опять вдохнуть этот воздух, медитировать возле водопадов и гор, созерцать величие природы и ее отражение внутри

Кто проводит

«Искусство пранаямы», практический ретрит

Йоги Лакшминатх

Учитель в линии Традиции Натхов, санньяси. Изучает и практикует йогу и тантру с 2005 года, следуя наставлениям своих учителей – Йоги Матсьендранатха Махараджа, Йогини Аджабнатха Махараджа и других. Регулярно проводит выездные семинары с акцентом на традиционную практику йоги, сатсанги и ведет практические занятия в Москве. Подробнее - http://www.lakshminath.com/
«Искусство пранаямы», практический ретрит

Йоги Сварганатх

Заинтересовался йогой в 2008 году. В поисках сути йоги, познакомился в 2010-м с Йоги Матсьендранатхом Махараджем. С того времени практикует под его руководством, а накопленным опытом делится на практических занятиях во Львове и выездных семинарах в разных странах. Также с 2012 года практикует Куксандо под руководством Мастера Ким Ки Йонга. Страница на fb - https://www.facebook.com/svarganath.yogi

Программа

Мы встречаемся в Кутаиси 24 июля (день приезда), чтобы рано утром 25 июля выехать всей группой в Сванетию.

Компетентные ведущие — учителя Традиции Натхов Йоги Лакшминатх Махарадж и Йоги Сварганатх — будут проводить ежедневно 2 класса, утренний и вечерний, куда войдет:

  • практика асан — для подготовки тела (физически и энергетически) к пранаяме и медитации
  • мудры и бандхи (уровень выполнения варьируется в зависимости от подготовки практикующего)
  • пранаяма (освоение основных видов пранаям, постепенное увеличение времени практики)

Кроме практических занятий каждый день будет время для самостоятельной практики, и, конечно, же для обсуждения теоретических аспектов йоги, общения на духовные темы.

После 6 дней полного погружения в практику, 31 июля мы спускаемся с гор, заезжаем на море и потом возвращаемся в Кутаиси.

Место проведения

Наше ретритное место - уютный отель «Laleta» (www.facebook.com/LALETAhotel/). и купол для практик «Shante-lodge» (shante-lodge.com/), но в нашем распоряжении все горы и поляны в округе! А кроме этого, мы будем подниматься на ледник и к горному водопаду.

Стоимость

Стоимость ретрита: 700$
В стоимость входит: ретрит, проживание и питание в Сванетии, трансферы (из Кутаиси до места проведения и обратно)

Контакты

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Регистрация на семинар - goo.gl/forms/uM6eEpk5ffXw9xlk2 

Авиабилеты в Грузию приобретаются самостоятельно (Цена билетов может расти. Бронируйте заранее).

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога