«Хатха-йога и медитация» семинар

01 – 12 октября 2011

Занятия и лекции будут интересны, как начинающим практикам, так и инструкторам.

Мы остановимся в Ашраме. Место наполненной гармонией и спокойствием. Чудесное место для практик йогой. Мы уделим внимание Дхьяне — медитации. Рассмотрим теорию и практику медетативных техник.

Кто проводит

Алексей и Кристина Булавины

Программа

  • Занятия хатха-йогой и медитативные практики. (утром и вечером).
  • Теория: Основы Раджа йоги. o Шаткармы (очистительные практики)
  • Йога Нидра — практики глубокого расслабления
  • Треккинг (не сложного уровня).
  • Практики у Ганги.
  • Ответы на вопросы, общение, отдых.
  • Теория: Физиологические аспекты базовых асан, пранаям и бандх.
  • Раджа йога — Патанджали йога.
  • Дхьяна — медитация.
  • Аюрведа и принципы йогического питания. Мы посетим: Заброшенный ашрам Махариши Махеш Йогина, Ганга пуджу (индуистское богослужение) на закате, водопады, треккинг к Храму Синегорлого Шивы, пещеры аскетов.

Место проведения

Ришикеш (Rishikesh) — мировая столица йоги, один из знаменитых сакральных городов Индии, расположенный в предгорьях Гималаев на берегах священной Ганги. Ришикеш издавна является местом стечения множества йогов, странников и паломников, идущих сюда со всех уголков Индии поклониться великой Матери Ганге и омыться в ее чистых и прозрачных водах. Ришикеш, удивительное место. Другой мир называют его туристы. Вы ощутите полное погружение в культуру и обычаи Индии. Ощутите духовность этого места. И вряд ли когда-либо забудете его. Рано утром, до восхода солнца, джунгли наполнены многоголосым птичьим пением. Даже простая вечерняя прогулка под звуки птиц и цикад позволит полностью окунуться в мир дикой, еще не тронутой человеком природы.

Стоимость

  • Полная стоимость семинара 32900 руб.
  • Цена может меняться в зависимости от стоимости перелёта.
  • На сегодняшний день стоимость билета 18000 руб., а ближе к дате отлёта цена возрастет до 24000 — 25000 руб.
  • При 2-х местном размещении: 31300 руб.
  • При 1-но местном размещении: 32900 руб.

Тур-пакет включает:

  • перелет Москва — Дели — Москва 18 000 руб.
  • проживание 3 200 руб.
  • трансфер (от аэропорта в Дели и обратно) 2500 руб.
  • виза 2 700 руб.
  • семинар 6 500 руб.

Не входит в стоимость:

  • питание (примерно 100 $ на 10 дней)

Контакты

Номер телефона: +7 (960) 128-50-93

Email: Shanty_yog@yahoo.com

Дополнительная информация

Взять с собой: Коврик для йоги, ремень (если используете). Количество участников ограничено!

Ближайшие семинары

Йога-тур в Индию
18–28 ноября
Гокарна, Индия
Ишвара йога, Йога для начинающих, Пранаяма, Хатха-йога
«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
20 ноября
Медитация, Медитация, Релаксация
Сакральное путешествие на остров Бали
20 ноября–01 декабря
убуд, джимбаран, Индонезия, Бали
Йога для начинающих, Медитация

Другие семинары в этом городе (Ришикеш)