Занятия и лекции будут интересны, как начинающим практикам, так и инструкторам.
Мы остановимся в Ашраме. Место наполненной гармонией и спокойствием. Чудесное место для практик йогой. Мы уделим внимание Дхьяне — медитации. Рассмотрим теорию и практику медетативных техник.
Кто проводит
Алексей и Кристина Булавины
Программа
- Занятия хатха-йогой и медитативные практики. (утром и вечером).
- Теория: Основы Раджа йоги. o Шаткармы (очистительные практики)
- Йога Нидра — практики глубокого расслабления
- Треккинг (не сложного уровня).
- Практики у Ганги.
- Ответы на вопросы, общение, отдых.
- Теория: Физиологические аспекты базовых асан, пранаям и бандх.
- Раджа йога — Патанджали йога.
- Дхьяна — медитация.
- Аюрведа и принципы йогического питания. Мы посетим: Заброшенный ашрам Махариши Махеш Йогина, Ганга пуджу (индуистское богослужение) на закате, водопады, треккинг к Храму Синегорлого Шивы, пещеры аскетов.
Место проведения
Ришикеш (Rishikesh) — мировая столица йоги, один из знаменитых сакральных городов Индии, расположенный в предгорьях Гималаев на берегах священной Ганги. Ришикеш издавна является местом стечения множества йогов, странников и паломников, идущих сюда со всех уголков Индии поклониться великой Матери Ганге и омыться в ее чистых и прозрачных водах. Ришикеш, удивительное место. Другой мир называют его туристы. Вы ощутите полное погружение в культуру и обычаи Индии. Ощутите духовность этого места. И вряд ли когда-либо забудете его. Рано утром, до восхода солнца, джунгли наполнены многоголосым птичьим пением. Даже простая вечерняя прогулка под звуки птиц и цикад позволит полностью окунуться в мир дикой, еще не тронутой человеком природы.Стоимость
- Полная стоимость семинара 32900 руб.
- Цена может меняться в зависимости от стоимости перелёта.
- На сегодняшний день стоимость билета 18000 руб., а ближе к дате отлёта цена возрастет до 24000 — 25000 руб.
- При 2-х местном размещении: 31300 руб.
- При 1-но местном размещении: 32900 руб.
Тур-пакет включает:
- перелет Москва — Дели — Москва 18 000 руб.
- проживание 3 200 руб.
- трансфер (от аэропорта в Дели и обратно) 2500 руб.
- виза 2 700 руб.
- семинар 6 500 руб.
Не входит в стоимость:
- питание (примерно 100 $ на 10 дней)
Дополнительная информация
Взять с собой: Коврик для йоги, ремень (если используете). Количество участников ограничено!
Ближайшие семинары
«Погружение», йога-ретрит
22–29 апреля
Остров Тинаду, Мальдивы
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога