Хатха йога. Семинар с Богданой Матиевской

04 – 19 ноября 2011

Йога-тур в Индию. Семинар рассчитан на людей с разным уровнем подготовки.

Проживание организовано в уютных домиках, утопающих в зелени, где скачут по деревьям мартышки и поют экзотические птицы. 5 минут ходьбы до пляжа Kudli Beach. В домиках есть туалет, душ, вентилятор, москитная сетка.

Две недели погружения в практику и атмосферу Индии.

Кто проводит

Хатха йога. Семинар с Богданой Матиевской

Богдана Матиевская

Богдана Матиевская (Брахми) — сертифицированный преподаватель хатха йоги. Прошла обучение на курсе для преподавателей хатха йоги в Аштанга йога центре. Изучает и практикует йогу 8 лет. В 2007 году познакомилась с Черниговской линией хатха йоги. «Это был выход моей практики на качественно новый уровень – помимо отстройки асан начала осваивать работу с сознанием посредством пранаямы, бандх, мудр, мантра медитаций.» Организовала и провела несколько семинаров по хатха йоге в Индии, Египте, Италии, Турции, Тайланде и Израиле. С 2009 года состоит в традиции Великого Мастера йоги Шри Девраха Бабаджи.

Программа

Два занятия в день:

  • утром (на рассвете) — дыхательные практики, крийи, суставная разминка, приветствие солнцу и утренний блок асан.
  • вечером (перед закатом) — класс асан. Проработка тела в течение семинара будет производиться «снизу вверх», причем каждый день прорабатываются разные энергетические центры — чакры. Вначале семинара активизируем муладхару (асаны, стоя на ногах и всевозможные раскрытия бёдер), затем поднимаем энергию выше — активизация свадхистханы (разные вариации наклонов), манипуру активизируем в скрутках и силовых балансах на руках, анахату в разных вариациях прогибов, верхние центры перевернутыми положениями тела.

Несколько занятий сделаем на горе с видом на океан, завершая занятие тратакой на закат.

По вечерам после заката будут проходить мантра медитации с поющими чашами (пение мантры ОМ), тематические лекции (по аюрведе, суджок медицине, Рэйки, философии йоги). Каждый понедельник будет проводиться Шива Пуджа.

В середине семинара будет предложено проведение очистительной процедуры шанкпракшаланы.

Будут организованы экскурсии на водопады Jog falls и Yana, морская прогулка по всем окрестным живописным пляжам, экскурсия в священный город Удупи, по приданию «земля Господа звёзд». Также в конце семинара будет предложена 3-дневная экскурсия в необыкновенное по своей красоте и уникальности место Нилгири.

Подробная информация по йога-туру

Место проведения

Йога-центр находится в Гокарне, штат Карнатака на берегу Аравийского моря. 

Стоимость

Стоимость участия в семинаре — 10 000 руб. Участникам предыдущих семинаров предоставляется 10 %-ая скидка!

Проживание с 3-х разовым питанием 26 $/день с человека, без питания - 16 $/день.

Стоимость авиабилетов: Москва — Гоа — Москва — порядка 23 000 руб. (чем позже заказывать билеты — тем выше на них может быть цена!).

Индийская виза — 2 500 руб.

Трансфер Гоа — Гокарна — Гоа 26 $. 

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 721-43-01, +7 (903) 523-77-65

Email: yoga@brahmi.ru

Дополнительная информация

Количество мест ограничено.

Регистрация участников семинара до 15 октября.

Ближайшие семинары

Трехдневный воркшоп по аштанга-йоге
22–24 ноября
Москва, Россия, москва
Yoga-relax на Шри-Ланке
22 ноября–01 декабря
Хиккадува, Шри-Ланка
«Жажда жизни», выездной курс
22–25 ноября
рижское взморье, отель «Мюнхаузен»., Латвия

Другие семинары в этом городе (Гокарна)

Гокарна, Индия
Аштанга Виньяса йога , Бхакти йога, Гималайская йога, Йогатерапия, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога, Шивананда йога
Гокарна, Индия