Ключи в практике асан

08 – 10 февраля 2013

Ключи в практике асан

На семинаре будут рассмотрены базовые ключи практики асан: то, что помогает "включать" асаны; переводить Практику с уровня "я есть тело" на уровень "я есть прана". Все занятия семинара построены в полноценном тренировочном режиме, включающем в себя практику асан, пранаям и медитаций. Семинар рассчитан на участников с различным уровнем практики.

Кто проводит

Сурья - Дас (Андрей Максименко) - один из ведущих специалистов по Хатха йоге на постсоветском пространстве. Изучает и практикует йогу более 18 лет. Cостоит в традиции великого индийского мастера йоги Шри Деварахая Бабаджи. Автор нескольких видов тренировочных программ.

Программа

08.02 (пятница) - 18.30 - 21.30 - "каркасный принцип построения асан", "практика объемного внимания", пранаямы, медитация, теория пройденых ключей;

09.02 (суббота) - 11.00 - 14.30 - практика "построения асан от кольца Силы"; "практика объемного внимания", пранаямы, медитация, теория пройденных ключей;

10.02 (воскресенье) - 11.00 - 14.30 - "расслабление в асанах", "выход на пранические ощущения в асанах",пранаямы, медитация, заключительный сатсанг о всех ключах.

Место проведения


«iYoga», студия йоги (г. Нижний Новгород, ул. Горького, д. 117)

Стоимость

Общая стоимость семинара - 3000 руб.

Стоимость одного занятия - 1100 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (910) 391-25-54

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
17 мая–17 июня
Любой, Любая
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога