«Кундалини-йога», йога-тур

25 июля – 03 августа 2020

https://yogamore.ru/Yoga-tur-v-Sochi-Kundalini-ioga-s-Annoi-Kudryavtsevoi

Порой для того чтобы идти дальше необходимо взять паузу, посвятив время новым знаниям и силам. Услышать снова звуки природы, сконцентрироваться на важном и осознать, что счастье совсем рядом.

Уже девятый год подряд йога-туры «Дом солнца» приглашают на свои туры в Сочи с лучшими преподавателями.

Кундалини йога отличается от других направлений йоги тем, что имеет глубокую духовную направленность и оказывает сильный терапевтический эффект для всех систем организма, особенно для нервной и эндокринной системы. Эта практика наполняет энергией и успокаивает беспокойный бегающий ум, избавляет от зависимостей.

Кто проводит

«Кундалини-йога», йога-тур

Кудрявцева Анна

Духовное имя Jas joti Kaur. Хатха, кундалини йога, динамическая медитация. Сертифицированный преподаватель йоги. Обучалась хахта йоге Hatha Yoga teacher RYT 200 Hymalayan Yoga Academy, Rishikesh, India Йоге Б.К.С. Айенгара Москва «Йога Практика». Студент международной школы Кундалини Йоги Амрит Нам Саровар. Ведущая и организатор семинаров и Йога туров.

Программа

Кундалини-йога — новое течение в йоге, которое стало очень популярно в Европе, Америке и теперь в России. Кундалини йога основана на древних индийских традициях и ей обучал по всему миру Гуру йоги — Йоги Бхаджан. В этой йоге выполняются различные крии — связанные между собой физические и дыхательные упражнения и выполняются медитации с мантрами. Цель кундалини-йоги — пробуждение мощного потока энергии кундалини, спящей в каждом человеке.

Каждое занятие предполагает физическую нагрузку, внимание и сосредоточенность в процессе, поэтапную отработку техник Кундалини йоги с опорой на философию, суть и духовный смысл этой традиции. Большинство упражнений не требуют специальной подготовки, поэтому, особое внимание уделяется не внешней отстройке формы, а исследованию внутренних процессов, протекающих во время самой практики.

В отличие от других распространенных на Западе видов йоги, в кундалини-йоге почти не используются классические асаны из хатха-йоге. Зато, по утверждению учителей, кундалини-йога помогает очень быстро достигнуть результатов, для которых в хатха-йоге требуются долгие годы.

В течение всех дней вы будете постигать искусство Кундалини:

  • дыхательные упражнения,
  • погружаться в медитацию,
  • изучать методы релаксации,
  • Всего лишь несколько часов занятий в день активизируют систему желез, укрепят нервную систему, сбалансируют эмоции и успокоят ум. Вы почувствуете себя легко и свободно.

Регулярно занимаясь Кундалини йогой, вы:

  • улучшите свою физическую форму,
  • почуствуете состояние «пустого ума»,
  • расширите осознанность.

И не только это! Вы усилите своё энергетическое тело. Вы почувствуете, что можете контролировать свою жизнь, делать то, что вам хочется, стать тем, кем вам хочется, жить так, как вам хочется, и наблюдать все происходящие с вами изменения.

Место проведения

Видео о йога-отеле "Дом солнца" - https://youtu.be/gG3pm78zOL8 Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» находится в тихом месте, на первой береговой линии, из большинства номеров открывается шикарный панорамный вид на море! Располагается на небольшой горе, вдали от остальных отелей и частных домов, окружен лесом со всех сторон — а значит, что это отличное уединенное местечко для йоги! Собственная огороженная территория с зонами для отдыха и цветниками, беседками в лесу. Вегетарианское кафе, аюрведические кабинеты, арт-мастерская, детская комната, небольшая йога-библиотека. Здесь размещаются только наши группы и туристы, которые приехали на йога-программы или фитнес-программы, а значит, вы отдыхаете в кругу единомышленников, здесь нет просто сторонних отдыхающих с чуждыми интересами. Вашему погружению в йогу и отдыху никто не помешает. Один из наших приоритетов — сделать отдых комфортным, поэтому номера в отеле все с санузлами, кондиционерами, балконами, двухместные и трехместные, холодильник на этаже. Всего в отеле 30 номеров. В номерах нет телевизоров, так как мы за спокойный и расслабленный отдых на природе и с сокращением время на гаджеты — посвятите время себе, своим мыслям, книгам, общению. Ресепшн работает в дневное время и здесь вы сможете решить все вопросы по проживанию. Бесплатный вай-фай на территории. Заказ такси и трансфера круглосуточно. • Вегетарианское кафе; • Три оборудованных площадки для йоги; • Аюрведический центр и доктор аюрведы из Индии; • Детская комната; • Детская площадка на улице с мини-бассейном; • Арт-мастерская; • Зоны для отдыха на открытом воздухе с шезлонгами.

Стоимость

Стоимость «Все включено» - 32700руб.: 

  • проживание двухместное «Стандарт»,
  • трехразовое вегетарианское питание, 
  • йога-программа,
  • экскурсия,
  • трансфер. 

Бронирование тура по предоплате 3 000 руб., остальная сумма оплачивается по факту приезда в отель.

Возможно улучшение категории номера - Сьют, Фемили, Полулюкс или Люкс - за дополнительную плату.

По желанию, дополнительно оплачивается оздоравливающий курс аюрведы у индийского доктора.
От 3900 руб. за однодневную программу.
11 программ на выбор 3-9 дней.
Курс проводится непосредственно в отеле "Дом солнца. Сочи"

Контакты

Номер телефона: +8 (800) 301-23-37

Email: mail@yogamore.ru

Дополнительная информация

Сочи открыт с 22 июня 2020г.!
Всех ждем в гости!
Справок об отсутствии коронавируса не требуется.
Перемещение в Краснодарский край происходит обычным порядком.

Ближайшие семинары

Йога-ретрит в Подмосковье
09–15 августа
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
10 августа–10 сентября
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Крымские Каникулы» Семейный йога-тур
10–30 августа
Севастополь, посёлок Андреевка
Йога для детей, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога