«Базовый стиль Парящий журавль», курс цигун

06 июля – 07 сентября 2024

КУРС ЦИГУН. БАЗОВЫЙ СТИЛЬ «ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ»

Энергия – основа жизненности.
Энергия – здоровье, творчество, радость.
Энергия – действие, сила, реализация.

Цигун – это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. Без размышления о фундаментальных законах не продвинуться в понимании природы любой жизни. Не рассматривая моральных основ, ведущих человека в его жизни, невозможно освоение энергетических практик. Сегодня цигун говорит на понятном нам энергетическом языке и поиск бессмертия здесь – это не обретение вечной жизни в единственном физическом теле для продолжения бега по кругам телесных наслаждений. Это знакомство с внутренней свободой, в том числе и от тех зависимостей, с которыми многим людям так страшно расстаться.

Кто проводит

«Базовый стиль Парящий журавль», курс цигун

Грегор Хмара

Опыт работы более 20 лет. Исследовательпрактик йоги, цигун, оздоровительных методик. Ученик Богословского Г.Л. – основателя Школы йоги «Крылья совершенства». В Школе йоги «Крылья совершенства» – с момента ее основания в 1993 г. Ведёт занятия в группах йоги, цигун, специалист по работе с энергией. Сфера интересов: духовное развитие человека, психология личности, массаж, как способ целительства, философия здоровья, проблемы времени и пространства. Разработал оздоровительную методику – запатентованный метод «Объёмной релаксации», создав на её основе метод «объёмного массажа». Обучает массажу по авторской методике «Объёмного массажа». Массаж практикует, как глубокую форму воздействия на тело человека, имеющую продолжение в его психической сфере и в энергетике, как телесно-ориентированную психотерапию. Автор книг: «Йога каждый день. 14 уроков для энергии и развития», «Энергетический атлас человека», «Самоучитель массажа», «Сотвори свою фигуру».

Программа

В программе занятий:

1. Тренировка тела Телу дается нагрузка в виде динамических упражнений. Подготовка тела к свободному движению в стиле цигун. Раскрытие тела к восприятию энергии.

2. Постановка дыхания Дыхание – это темп и ритм движений физического тела и энергии. Дыхательные упражнения продолжают очистительную работу в теле и настраивают человека на восприятие энергии.

3. Работа с энергией Упражнения цигун кажутся иногда скучными и однообразными, но, когда человеку открывается их внутренний смысл простые повторяющиеся движения превращают перемещения в зале в журавлиный полет. Так можно нанизывать цепочку упражнений, достигая восхождения энергии по внутренним каналам. И уже не сила мышц, а энергия управляет телом.
Мысль, этот уникальный инструмент трансформации энергии, настраивает тело человека, настраивает сознание. Тот, кто практикует работу с энергией, неизбежно будет уравновешивать свои эмоции и чувства уважительным отношением ко всему живому, проникаться ответственным отношением к своей жизни.

4. Работа с сознанием Цигун – это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. Без размышления о фундаментальных законах не продвинуться в понимании природы любой жизни. Не рассматривая моральных основ, ведущих человека в его жизни, невозможно освоение энергетических практик. Сегодня цигун говорит на понятном нам энергетическом языке и поиск бессмертия здесь – это не обретение вечной жизни в единственном физическом теле для продолжения бега по кругам телесных наслаждений. Это знакомство с внутренней свободой, в том числе и от тех зависимостей, с которыми многим людям так страшно расстаться.

Место проведения

Это в Центральном районе г. Санкт-Петербурга. Вход с улицы - крыльцо с козырьком.
«Планета Перемен йога центр», студия йоги (г. Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11)

Стоимость

Стоимость курса: 8 500 руб - за 10 занятий. Возможна оплата двумя частями по 4250 руб.

Контакты

Номер телефона: +8 (911) 011-33-63

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Йога-тур в Абхазию. Кындыг
28 июля–06 августа
Кындыг, Абхазия
«Путешествие про чувства - к себе, природе, йоге», йога-тур
05–10 августа
Карелия
Йога Нидра, Йога-массаж, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога