Мальдивское путешествие к себе!

23 марта – 01 апреля 2020

Этот тур будет увлекательным путешествием к самому себе. К себе настоящему, без навязанных ярлыков и привычных паттернов поведения.

Мы будем учиться заново слушать себя, свои желания, будем раскрывать свои таланты и творческие способности. Я научу вас слушать тишину.

И Мы вернемся совсем другими. Наполненными, счастливыми и настоящими.

Каждый участник получит комплекс асан и медитацию для домашней практики, чтобы йога стала частью вашей счастливой и здоровой жизни.

Кто проводит

Мальдивское путешествие к себе!

Анна Рябиничева

Анна Рябиничева Сертифицированный инструктор по йоге; сертификат международного Йога Альянс RYT 200. Йога появилась в моей жизни в 2007 году. Первыми результатами я начала делиться уже в 2008 в своем родном Владимире. В практике для меня, в первую очередь, важна травмобезопасность и осознанность. На своих занятиях я часто даю мягкие динамические последовательности, которые разогревают тело, заставляют вас дышать каждой клеткой. Так же я использую элементы йога-терапии, они помогают избавиться от ноющих болей в спине, прорабатывают глубокие мышцы позвоночника, улучшают венозный отток, помогают крепко и спокойно спать. Каждое занятие включает в себя небольшую медитацию и работу с дыханием. Стараюсь доводить своих учеников до результата, так как приятно наблюдать за тем, как они растут. Круглый год организую выездные мероприятия, йога туры, выходные за городом. Приглашаю тебя поехать со мной в это увлекательное путешествие и познакомиться поближе. Сертификаты: Центр йоги "Прана" г. Москва (право преподавать начальный и средний уровень), успешно закончила инструкторский курс у Дага Свенсона (США), Получив сертификат международного Йога Альянс RYT 200. А так же на мою практику повлияли: Анатолий Зенченко, Артем Фролов, Сергей Агапкин, Андрей Витальевич Лаппа, Херт Ван Льюэн, Суриндер Сингх, Шерон Гэннон, Девид Лайф и многие другие талантливые преподаватели у которых я проходила обучение.

Программа

Каждое утро мы будем начинать с простой медитации, дыхания и асан хатха йоги.

Днем ты сможешь наконец-то заниматься чем твоей душе угодно. Это может быть чтение давно отложенной книги на берегу океана, или прогулка по тропикам. А самое интересное на острове - это удивительный подводный мир, который словно медитация будет успокаивать твой ум.

Каждый закат будет наш. Мы будем практиковать йогу в потоке, делая наше тело более подвижным, гибким и мягким. Это путешествие будет терапией для твоей души.

В программу включена настоящая мальдивская ночь. Окунемся в колоритную культуру Мальдив - танцы под ритмы традиционных барабанов боду беру и вкуснейший ужин из рыбы - барбекю из национальных мальдивских угощений на берегу океана. Еще нас ждет пикник на песчаной косе. Это будет самый запоминающийся ужин в вашей жизни: теплый вечер, открытый океан, мягкий песок и компания единомышленников. И множно вечно говорить о том, что Мальдивы это самое лучшее в мире место на Земля для фридайвинга и снорклинга. Вы откроете для себя удивительный подводный мир!

Это будет путешествие, из которого вы вернетесь другим человеком!

Стоимость

В стоимость входит:
  • йога-практики;
  • размещение в комфортных номерах в мини-отелях острова 10 дней / 9 ночей;
  • 2-х разовое здоровое (в т.ч. вегетарианское) питание - завтраки+ужины;
  • трансфер Мале-Камаду-Мале;
  • питьевой DETOX-кокос каждое утро;
  • безлимитный снорклинг на домашнем коралловом рифе о-ва Камаду (маски и ласты предоставляем бесплатно)!;
  • WHITE SUNSET - пикник на необитаемом острове на закате (дресс-код -белая одежда);
  • "Свидание" с дельфинами;
  • Все налоги и сборы;
  • вечер у костра и ночное купание;
  • + ГРУППОВАЯ ЙОГА-ФОТОСЕССИЯ и КИНО под звездами в подарок!

Стоимость:

при проживании в номере дабл 1575$ c человека

при проживании в номере сингл 1980$ c человека

Не входит:
  • авиаперелет (от 33000 руб международный перелет);
  • обеды;
  • дополнительные экскурсии;
  • личные расходы.

Контакты

Номер телефона: +7 (904) 035-11-35

Email: anichka33@ya.ru

Ближайшие семинары

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн