Уникальная возможность познакомиться с философией и практикой аштанга йоги от авторизованного преподавателя традиции, обладателя двух дипломов по йоге, главы двух йога школ, преподавателя международного уровня, Сачина Бадони.
Семинар включает в себя как практические занятия, рассчитаные на уровень с нуля, так и теоретические классы, где вы познакомитесь с философией йоги, пранаяме и чантингу (рецитацией мантр) от носителя традиции.
Сачин Бадони является представителем браминской династии, в которых традиционно из поколения в поколение передавались сакральные знания.
Кто проводит
Сачин Бадони
авторизованный преподаватель аштанга йоги. диплом об окончании аспирантуры по йоге. диплом магистра по йоге. глава школы Мира Йогашала и Аштанга Йогашала Ришикеш. Сачин родился в Ришикеше, так называемой столице йоги, в традиционной браминской семье. С самого детства он воспитывался в атмосфере йоги и религозности, видя выполнения йогических асан и пранаям, слыша мантры и перенимая поведение, основанное на нормах морали - ямах и ниямах. Сачин получил образование бакалавра как биолог, но дальнейшее обучение связал с йогой и защитил 2 последующих диплома по этой дисциплине. несколько лет он провел в ашрамах Ришикеша, преподавая йогу, а затем был приглашен за рубеж - в Китай. вернувшись оттуда он поехал в Майсор, учиться аштанга йоге. позже он продолжил международную карьеру - прожив несколько лет в Тайланде и Индонезии. Будучи авторизованным и после рождения дочери, Сачин с благословления гуру джи - Шарата Джойса, открыл вместе с женой - Любовью Бадони, школу аштанга йоги в Ришикеше. Помимо этого другой своей школе "Мира Йога Шала" он обучает философии хатха йоги, а также физическим ее аспектам студентов со всего мира.Программа
1 день
6:30 - 10:30 майсор
11:30 - 14:00 теория: виньяса, бандха, дришти.
как виньяса вовлекает наш ум и тело в поток практики.
физические аспекты виньясы как перехода между асанами.
Другие инструменты для концентрации внимания.
2 день
6:30 - 10:30 майсор
11:30 - 14:00 пранаяма и мантра.
определение пранаямы. 5 видов праны. как пранаяма влияет на наше поведение и ум и связывает ум с телом.
сурья и чандра бхедана. нади шодхана (анулома вилома). чантинг.
3 день
8:30 - 10:30 лед класс
11:30 - 14:00 важность философии йоги в ежедневной практике и жизни.
8 ветвей йоги. Работа ума. ожидания, желания, как они меняют наше поведение и восприятие. как применение философии йоги может влиять на них.
Место проведения
Yogaplatforma м. красносельская, м. бауманская, спартаковский пер. д. 2,стр. 1, подъезд №6, второй этаж.Стоимость
Ранняя цена до 1 сентября: 7 000 руб весь семинар
После 1 сентября:
- 8 500 руб весь семинар,
- 3 000 руб 1 день целиком
- 1 200 руб майсор или лэд класс
- 1 800 руб теория
только практика 3 400 руб
только теория 5 200 руб