Майский Йога-Тур по островам Тайланда

26 апреля – 11 мая 2014

В этом удивительном путешествии по большим и маленьким тропическим островам Индийского и Тихого океанов  с белоснежными, безлюдными пляжами вы увидите мангровые леса, морских цыган, коралловые рифы, нетронутые джунгли и многое другое.  Познакомитесь с реальной жизнью не туристической тайской «глубинки», а также вас ждет всемирно известное Full Moon Party.  Ежедневно два занятия по йоге  (асаны, пранаяма, йога-нидра, медитация).

Кто проводит

Кирилл Хазанович

Преподает с 2005 года. Закончил Teachers-тренинги в Москве, Украине и Индии. Сейчас Кирилл ведущий преподаватель Московской школы йоги на Серпуховской.

Программа

0 день (26.04.14) вылет из Москвы

1 день (27.04.14)
Сбор всей группы в столице Таиланда, г. Бангкок. Обустройство в гостинице на ул. Кхао Сан — колоритном районе города, удобно расположенном по отношению к его главным достопримечательностям: Королевский дворец, Ват Прахео, Ват Арунг.

  • Экскурсия по клонгам (каналам).
  • Закупка необходимых в дороге вещей.
  • Вечерний Бангкок, свободное время.
  • Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация
  • Ночь в гостинице. (Также экскурсии и шоппинг в Бангкоке можно перенести на последний день.)

2 день (28.04.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассаны, пранаяма, медитация
Утренний вылет на юг страны в г. Хат Яй. Переезд (лодки, микроавтобус/сонгтэо,корабль) на самый южный из больших островов Таиланда — Ко Тарутао, Андаманское море (Индийский океан). На острове почти нет машин, мотоциклов и людей — здесь заповедник с довольно закрытым режимом. Обилие животных и огромные территории девственных джунглей. Необъятные пляжи из белого мелкого кораллового песка тянутся вдоль побережья. На берегу такого пляжа мы поселимся в простых, чистых и комфортных бунгало.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

3 день (29.04.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассаны, пранаяма, медитация
Красивый большой пеший маршрут к водопаду по галерейному (приречному) лесу, через длинные пустынные белоснежные пляжи с большой океанской волной. По дороге можно встретить гигантских варанов, макак и лангуров, птиц-носорогов и райских мухоловок.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

4 день (30.04.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассаны, пранаяма, медитация
Желающие отправляются в захватывающую экскурсию в пещеру по подземной реке с посещением мангров. Плаваем на каноэ и изучаем подземный животный мир.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

5 день (01.05.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассаны, пранаяма, медитация
Переезд на остров Сукорн, расположенный севернее Тарутао (при условии хорошей погоды на лодке, с остановкой для снорклинга на одном из островков). Ночь в бунгало на большом пляже с фантастическим видом на закат и восход.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

6 день (02.05.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассаны, пранаяма, медитация
Морская экскурсия по изумительным небольшим островам, включая остров морских цыган, Ко Лао Лянг. Плавание с масками и ластами.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

7 день (03.05.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассаны, пранаяма, медитация
Отдых, экскурсия по острову Сукорн с посещением местной деревни, байки и велосипеды.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

8 день (04.05.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассны, пранаяма, медитация
Переезд на восточное побережье полуостровной части Таиланда, в акваторию Тихого Океана.
Доехав до Сиамского залива, плывем 3 часа на большом корабле мимо о-ва Самуи до отдаленного (49 км) и очень красивого острова Пханган. Необычным ландшафтам остров обязан особой геологической историей. Ночь в бунгало в отдаленной бухте на одном из лучших пляжей острова c золотым песком и кокосовыми рощами.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

9-10-11 день(05, 06, 07.05.14)
Пханган.
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассны, пранаяма, медитация
Рядом — дайвинговый центр, можно поплавать с аквалангом. Обилие морских животных и отличный песчаный пляж. Изучение морской фауны и фауны литорали. Желающие идут с гидом в пешеходную экскурсию (необычные растения, близкие родственники давно вымерших предков голосеменных; потрясающие виды на дикие бухты, скалы и море). Те, кто соскучился по светской жизни, могут самостоятельно посетить южный пляж острова, где расположена масса сувенирных лавок и ресторанов, а в полную луну устраивается знаменитое в Таиланде зрелище «full moon party» острова Пханган.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

12-13 день (08, 09.05.14)
Тайский залив.
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассны, пранаяма, медитация
Плывем 1 час 30 мин на большом корабле до отдаленного маленького скалистого острова, Ко Тао (в 47 км от о-ва Пханган). Одно из лучших мест в Таиланде для занятий дайвингом и снорклингом. Обилие морских животных. Желающие отправляются на морскую экскурсию вокруг острова (рекомендуется). Экскурсия позволяет заглянуть в недоступные с суши уголки этого острова и познакомиться со всем разнообразием подводных ландшафтов — каменистыми грунтами, подводными скалами, песчаными банками. Возможно увидеть скатов.
Йога (вечерняя практика) пранаяма, йога-нидра, медитация

14 день (10.05.14)
Йога (утренняя практика) — шаткармы, ассны, пранаяма, медитация
Прощание с океаном и отъезд на корабле на материк и далее в Бангкок на поезде или автобусе.

15 день (11.05.14) — Вылет в Москву

Стоимость

  • авиаперелет Москва-Банкок-Москва около 1000$
  • проживание в Бангкоке и в бунгало на островах 500$
  • внутренний перелет на юг Тайланда в Хат Яй, все автобусные, железнодорожные переезды, рейсовые лодки и аэропортовский сбор при вылете из Тайланда 400$
  • ежедневные пешие и морские экскурсии в сопровождение квалифицированного гида с опытом работы в тропиках 200$
  • двухдневные занятия по йоге 300$

Отдельно оплачивается питание и все доп. экскурсии.

Контакты

Номер телефона: +7 (915) 433-49-95

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«9 дней в стиле Полако», йога-тур
19–27 мая
Котор, Черногория
«Практика Будды Медицины с тибетским ламой Кармой Ринпоче», онлайн
20–21 мая
онлайн