«Медитация»

29 августа 2010

Йога становится все более популярной во всем мире. Мы практикуем йогу исходя из различных причин. Для среднестатистического человека йога является стилем жизни, который помогает ему быть здоровым и держать себя в форме как физической, так и ментальной. Для кого-то йога — это эффективная терапия, способная облегчить различные болезни. Для духовных практиков йога представляет собой путь, который ведет его к самопознанию. Если изложить вкратце, в этом быстром стрессовом современном стиле жизни практика йоги и медитации помогает вернут естественное состояние счастья, приводя в гармонию тело и разум.

Медитация — это самостоятельная практика. Преподаватель может рассказать Вам о подготовительных техниках и той обстановке, которая может привести к состоянию медитации. Это занятие о медитации поможет вам лучше понять, что такое медитация и также научит некоторым медитативным техникам, которые вы можете практиковать самостоятельно.

Кто проводит

Правин

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 646-13-31, +7 (495) 645-32-87

Дополнительная информация

Узнать подробности и записаться на семинары вы можете у наших администраторов

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский

Другие семинары в этом городе (Москва)