Цель мастер-класса — обучение глубокой релаксации и формирования позиции созидательного мировоззрения через практику йога-нидры и хатха-йоги.
Результат этой работы — практические навыки, которые дают возможность гармонизации в различных областях деятельности (здоровье, межличностные отношения, бизнес и др.)
Кто проводит
Екатерина Пескова
«На своих занятиях я делюсь с вами опытом по созданию здоровья и личностному совершенствованию, который опирается на древние традиции восточных практик и западную систему аналитической психологии. Это огромный, но, в то же время, интереснейший труд, который может качественно изменить Вашу жизнь.»Программа
В процессе становления личности человек обретает силу, а значит, он ощущает свободу. Возможно это только при согласованной работе ума и сердца. Стремление к здоровью и счастью (самореализации, творчеству, успеху и т.д.) объединяет всех людей, ведь прекраснее жизни может быть только счастливая жизнь.
На данном этапе развития науки формируются качественно новые методы личностного роста, которые находятся на стыке различных научных дисциплин: психоанализа и других методов психотерапии, медицины, психофизиологии и многих других. Научные подходы успешно сочетаются с такими древними технологиями, как философские школы йоги, цигун, а также с другими телесно-ориентированными практиками личностного самосовершенствования.
Мы решили объединить в одном семинаре теоретическую дискуссию, направленную на формирование созидательного мышления, и телесно-ориентированную практическую часть. Компиляция этих двух составляющих дает возможность углубления чувственного восприятия, что в свою очередь оптимизирует психофизическое состояние человека. На определенном этапе количество оптимизации переходит в новое качество понимания, что дает возможность реализовывать поставленные задачи в любой сфере деятельности.
Цель нашего семинара — это обучение в формировании позиции созидательного мировоззрения, оптимизация психофизического состояния, в том числе, нормирование системы восприятия.
Результат этой работы — практические навыки, которые дают возможность выстраивать норму событий в различных областях деятельности (здоровье, межличностные отношения, бизнес и др.) Таким образом, подобная технология становится образом жизни. Ведь нет предела совершенству!
Эксклюзивность метода состоит в том, что он не только позволяет решать уже существующие проблемы, но и дает возможность предупреждать любые конфликтные ситуации в различных аспектах жизни человека, т.е. работает профилактически.
Место проведения
м. Охотный ряд, выход в сторону ул. Тверской, идти по правой стороне Тверской до арки, в арке налево. 4 этаж.«Holistic Йога Центр», центр йоги (Гергиевский пер 1 стр 2)
Стоимость
Стоимость мастер-класса 200 руб.
Дополнительная информация
Регистрация на семинар обязательна, количество мест ограничено.