«Mystical Dance. Гармония противоположностей. Чувства.», курс

15 – 28 июня 2014

Осознавая противоречивость и неоднозначность своего внутреннего мира и мира вокруг, мы видим при этом его целостность и гармонию, которая достигается за счёт баланса противоположностей. Однако мы привыкли делить явления на хорошие и плохие, порой не замечая, как мир от этого становится более узким, бедным, неполноценным. А значит и мы вместе с ним. Нас приучают развивать в себе «хорошие» качества и бороться с «плохими», стремиться к «правильным» чувствам и изживать «неправильные». А ведь в «отрицательные» эмоциях заложена мощнейшая сила, подавляя которую мы направляем её против самих себя. Поэтому так важно не просто осознавать, принимать все, и «хорошие», и «плохие», чувства, но и находить им выход, учиться трансформировать их энергию.

Этому  посвящен курс «Гармония противоположностей. Чувства». Потому что именно танец – тот инструмент, с помощью которого мы можем погрузиться в самые разнообразные состояния и выразить полную гамму эмоций. Как мощнейшая практика работы с телом и сознанием, танец позволяет освободиться от ограничений и блоков, даря радость выражения Себя во всей полноте, без ярлыков и оценок. Мы ждём всех, кто стремится к гармонии внутри себя и с Миром, кто готов расширять свои внутренние границы!

Кто проводит

«Mystical Dance. Гармония противоположностей. Чувства.», курс

Катерина Девадаси

Путешественница, преподаватель йоги, единственный в России сертифицированный преподаватель Mystical Dance. Обучалась в Индии и Таиланде непосредственно у создательницы Mystical Dance Моники Натарадж. Проводит женские танцевальные практики в Москве, других городах России и за границей.

Программа

15 июня, воскресенье, 16:00 — 18:00 — «Радость и горе»
Нашим предкам была хорошо известна мощнейшая преобразующая сила танцевальных движений, поэтому они использовали танец в обрядах, посвящённых важным событиям — как радостным, так и печальным. Это помогало им более гармонично двигаться по жизни, позволяя через тело выражать наиболее сильные переживания и преобразовывать их.

Однако в современном мире бурное выражение эмоций, особенно «негативных», не принято, и мы накапливаем их внутри. Не позволяя себе естественно проживать состояния радости и горя, начинаем утрачивать ощущение Себя.

На этом занятии у вас будет возможность дать волю полярным переживаниям радости и горя, почувствовать своё тело и научиться с его помощью давать им выход — освобождаясь, усиливая, трансформируя. Чтобы затем поймать состояние равновесия и удерживать его, даже если эмоции будут смещаться к тому или иному полюсу.

21 июня, суббота, 16:00 — 18:00 — «Любовь и ненависть»
Самая «классическая» пара противоположных состояний позволит нам почувствовать собственную противоречивость и научиться при этом приходить к ощущению целостности. В танце мы сможем глубже понять, как проявляются в нас эти сильнейшие энергии, и как направлять их на благо себе и окружающим.

Через движения тела мы сможем «выпустить пар», найти способы безболезненного выражения раздражения, ярости, естественной агрессии. Понять и принять в себе подобные проявления и использовать их силу в мирных целях.

А с другой стороны, танец поможет нам ощутить и выразить самые разнообразные грани любви: нежность, сострадание, восхищение... Это позволит нам расширить представления о самих себе и о нашей способности любить.

28 июня, суббота, 16:00 — 18:00 — «Страсть и безразличие»
Бурные эмоции, воодушевление, увлечённость с одной стороны и холодность, апатия, безынициативность с другой. Подолгу задерживаясь в том или ином состоянии, мы подвергаем себя риску истощения или депрессии. Как и другие явления во Вселенной, периоды активности должны сменяться покоем.

Вдохновлённые страстью, мы способны совершать невероятные прорывы. Но за этим часто следует период упадка, который, по незнанию, мы обычно принимаем за творческий кризис. Хотя именно период бездействия даёт нам возможность накопить свежие силы, идеи, аккумулировать ресурсы для дальнейшего развития, если мы умеем правильно использовать это время.
Как обычно на наших занятиях, через собственный чувственный опыт в танце мы познаем эти полярные состояния, научимся принимать их с благодарностью и использовать с максимальной пользой.

Место проведения

Йога клуб "Таттва", м. Павелецкая

Стоимость

800 рублей — разовое посещение

2 100 руб. — абонемент на 3 занятия курса

1 800 руб. — абонемент на 3 занятия курса при оплате до 12 июня

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 210-41-08

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Необходима предварительная запись.

Практика подходит для женщин любого возраста и не требует танцевальной или другой специальной подготовки.

Форма одежды — удобная)

Ближайшие семинары

«В поисках силы. Н.Афон. Basic», форсайт-ретрит
10–16 мая
Н.Афон, Абхазия
Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва, Россиия
Москва, Россиия